Mancaruri: Tarta cu dovleac si ciocolata by Tina
Maxim 6049 kb
- 27 Nov 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Tarta cu dovleac si ciocolata by Tina
- Discuţie reteta Tarta cu dovleac si ciocolata by Tina
- ciocolata, dovleac, tarta
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Tarta cu dovleac si ciocolata by Tina", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 129kcal
- 12%Grăsimi 7.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 5%Carbohidraţi 13g
- 22%Fibre 6.1g
- -%Zaharuri -g
- 4%Proteine 3.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
12%
5%
4%
CZE% Tarta cu dovleac si ciocolata by Tina pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Tarta cu dovleac si ciocolata by Tina pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Tarta cu dovleac si ciocolata by Tina pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- -250g dovleac copt
- -10g psyillium
- -30g migdale macinate
- -2g scortisoara macinata
- -20g Lindt 85%
Mod de preparare
Se amesteca toate.
Se topeste ciocolata si se adauga peste tarta
Se lasa la rece
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!