CaloriiLegume: Telina, frunze, crude
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 16kcal
- 0%Grăsimi 0.17g
- 0%Grăsimi saturate 0.042g
- Grăsimi polinesaturate 0.079g
- Grăsimi mononesaturate 0.032g
- Colesterol 0mg
- 3%Sodiu 80mg
- 1%Carbohidraţi 2.97g
- 6%Fibre 1.6g
- 4%Zaharuri 1.83g
- 1%Proteine 0.69g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.2
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.17Grăsimi, total (g)
- 0.042Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.079Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.032Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.079Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 2.97Carbohidraţi, total (g)
- 1.6Fibre (g)
- 0Amidon (g)
- 1.83Zaharuri, total (g)
- 0.11Sucroză (g)
- 0.55Glucoză (g)
- 0.51Fructoză (g)
- 0Lactoză (g)
- 0Maltoză (g)
- 0.66Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 0.69Proteine, total (g)
- 0.009Triptofan (g)
- 0.02Treonină (g)
- 0.021Izoleucină (g)
- 0.032Leucină (g)
- 0.027Lizină (g)
- 0.005Metionină (g)
- 0.004Cistină (g)
- 0.02Fenilalanină (g)
- 0.009Tirozină (g)
- 0.027Valină (g)
- 0.02Arginină (g)
- 0.012Histidină (g)
- 0.023Alanină (g)
- 0.117Acid aspartic (g)
- 0.09Acid glutamic (g)
- 0.021Glicină (g)
- 0.018Prolină (g)
- 0.02Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 0.1Betaină (mg)
- 36Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 36Folat (în aliment) (mcg)
- 449Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 270Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 283Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.021Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.057Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.32Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.246Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.074Vitamina B6 (mg)
- 6.1Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 3.1Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.27Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0Beta-Tocoferol (mg)
- 0Gamma-Tocoferol (mg)
- 0Delta-Tocoferol (mg)
- 29.3Vitamina K (mcg)
Minerale
- 40Calciu (mg)
- 0.2Fier (mg)
- 11Magneziu (mg)
- 24Fosfor (mg)
- 260Potasiu (mg)
- 80Sodiu (mg)
- 0.13Zinc (mg)
- 0.035Cupru (mg)
- 4Fluor (mcg)
- 0.103Mangan (mg)
- 0.4Seleniu (mcg)
Altele
- 0.75Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 95.43Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
16
1%
Grasimi
0.17g
0%
Glucide
2.97g
1%
Proteine
0.69g
1%
CZE% Telina, frunze, crude pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Telina, frunze, crude pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Telina, frunze, crude pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Telina, frunze, crude"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Telina, frunze, crude"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!