Mancaruri: Varza cu carne, Eli
Maxim 6049 kb
- 14 May 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Varza cu carne
- Discuţie reteta Varza cu carne, Eli
- carne, varza
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Varza cu carne, Eli", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 64.7kcal
- 4%Grăsimi 2.6g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 4g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 8%Proteine 6.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
4%
2%
8%
CZE% Varza cu carne, Eli pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Varza cu carne, Eli pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Varza cu carne, Eli pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- varza - 900 gr
- carne pui - 576 gr cruda (350 gr in mancare)
- piper
- vegeta
- marar
Mod de preparare
se prepara ca orice varza la cuptor doar ca fara ulei
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!