Mancaruri: Vinete cu suc de rosii si mozzarela
- 07 Nov 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Vinete cu suc de rosii si mozzarela
- Discuţie reteta Vinete cu suc de rosii si mozzarela
- suc, rosii, vinete, mozzarella
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Vinete cu suc de rosii si mozzarela", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 52.9kcal
- 3%Grăsimi 2.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 5.4g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 4%Proteine 3.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
3%
2%
4%
CZE% Vinete cu suc de rosii si mozzarela pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Vinete cu suc de rosii si mozzarela pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Vinete cu suc de rosii si mozzarela pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- vinete-550g
- mozzarela- 100g
- suc de rosii- 150g
- apa- 200 ml
- sare si piper dupa gust
Mod de preparare
Vinetele se curata de coaja si se taie dupa preferinte (eu le-am taiat julien)
Se pun in tigaie impreuna cu 200 ml apa, se acopea tigaia cu un capac si se lasa pe foc circa 10 min, dupa care se adauga sucul de rosii.
Dupa ce a scazut sosul obtinut se adauga mozzarela se amesteca pana ce se omogenizeaza cu restul ingredientelor.
Pofta buna!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
