Calorii pentru psyillium
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Mix de tarate grau, ovaz, psyillium, seminte de inAdăugat de Tina, în Cereale simple - (nu sunt păreri)
Se amesteca, se tin intr-un borcan, dar nu de plastic, eventual la rece. Se consuma cu iaurt lasandu-se 15-30min pt a se hidrata semintele de in
Calorii: 323, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 50, Proteine: 12, Fibre: 31.4, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post