Calorii pentru salata legume
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de legume coapte cu tonAdăugat de Extasssy, în Salate - (nu sunt păreri)
INGREDIENTE pentru 4 portii: 2 rosii 1 ardei verde conserva de ton in suc propiu sau in sos de tomate zeama de la jumatate de lamaie piper Mod de pregatire: se coc pe plita sau pe gratar rosiile si ardeiul odata coapte se ...
Calorii: 26, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 2.1, Proteine: 4.2, Fibre: 0.6, Sodiu: 230Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de ton cu legume (varianta light) a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Salate - (nu sunt păreri)
Cartofii, ciupercile si morcovii se fierb in apa cu sare pana se inmoaie Cartofii, castravetii si morcovii se taie in cubulete, iar ciupercile in felii Intr-un bol se pune peste scurs, cartofii, castravetii si morcovii cubulete, si ...
Calorii: 69.3, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 6, Fibre: 1.4, Sodiu: 157.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de legume cu piept de pui la gratar a la tibbyiAdăugat de tibbyi, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Pentru o portie mare: 100 g morocov ras 100 g gulie rasa 100 g salata telina la borcan (Real, Plus) 50 g ciuperci conserva 100 g piept de pui la gratar 1 varf sare 1 varf chilli Recomand adaugarea sarii pentru ca legumele sa lase ...
Calorii: 54, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 5.9, Fibre: 2, Sodiu: 213.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de legume, AnitaAdăugat de Anita, în Salate - (nu sunt păreri)
10g usturoi 50g conopida congelata 40g varza chinezeasca 50g brocoli congelat 80g ciuperci congelate 10g telina
Calorii: 37.1, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 3.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de cruditatiAdăugat de slabuta, în Salate - (nu sunt păreri)
Mod de preparare:Se curata morcovii, merele si telina, se spala, apoi se dau pe razatoare.Salata se spala cu jet de apa rece, se scurge de apa si se taie fasii subtiri.Se pun toate ingredientele intr-un ...
Calorii: 59.1, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 0.6, Fibre: 2.3, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata a la danaAdăugat de iacob dana, în Salate - (nu sunt păreri)
salata verde, rosii, ardei gras, castraveti, ridichi, telemea vaca, ulei masline, otet balsamic, oregano uscat
Calorii: 107.9, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 7.3, Proteine: 12.5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de cruditati, AndraaAdăugat de Andraa, în Salate - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate impreuna.
Calorii: 35.8, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 1.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de cruditati a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Salate - (nu sunt păreri)
Mod de preparare: Se spala bine toate legumele. Se taie ceapa si ustoroiul inele. Ridichile se impart in jumatati si se feliaza. Salata verde se taie fasii. Toate aceste ingrediente se pun intr-un castron, deasupra se toarna uleiul de masline, ...
Calorii: 48.4, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 1.1, Fibre: -, Sodiu: 212.4Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de legume si pepene galben a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Salate - (nu sunt păreri)
Salata verde se taie fasii, castravetii rondele, rosiile cherry in jumatati, telemeaua si pepenele cubulete. Se pun toate intr-un castron si se amesteca cu un dressing facut din miere, mustar si sucul de la jumatate ...
Calorii: 62.6, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 7.5, Proteine: 2.8, Fibre: 0.8, Sodiu: 1.7Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de cruditati cu tofu (Ramo)Adăugat de ramomic, în Salate - (nu sunt păreri)
se amesteca toate ingredientele taiate fasiute
Calorii: 46.1, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 4, Fibre: 1.7, Sodiu: 20Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post