Calorii pentru salata ton
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata cu ton, fara ulei, South Beach (faza 1)Adăugat de anqutz, în Salate - (nu sunt păreri)
Salata: 1 conserva ton in suc propriu (130 g) 1/3 cana castravete maruntit (50 g) 1/3 cana rosii maruntite (75 g) 1/3 cana avocado tocat (60 g) 1/3 cana telina tocata (50 g) 1/3 cana ridichi tocate (25 g) 1 cana frune ...
Calorii: 67.5, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 7.4, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de ton dieteticaAdăugat de mayya, în Salate - (nu sunt păreri)
17 g ceapa verde,50 g ou fiert,100 ton in suc propriu,180 g fasole verde fiarta,70 g ardei gras verde,90 g salata verde,15 ml otet din vin,sare.
Calorii: 28.8, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 2.1, Proteine: 3.8, Fibre: 1, Sodiu: 6.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata verde cu tonAdăugat de Andraa, în Salate - (nu sunt păreri)
se face salata din ingredientele de mai sus
Calorii: 68.2, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 5.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de ton a la ValiAdăugat de Deep, în Salate - (nu sunt păreri)
se amesteca toate alimentele de mai sus
Calorii: 94, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 14.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata ton a la CrisellaAdăugat de crisella74, în Salate - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate ingredientele si se condimenteaza dupa gust.
Calorii: 80, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 8.8, Fibre: 1, Sodiu: 5.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de ton by NicolleAdăugat de nicolle, în Salate - (nu sunt păreri)
se amesteca toate ingredientele enumerate mai sus.
Calorii: 66.9, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 6.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata mediteraneeana cu ton a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Salate - (nu sunt păreri)
INGREDIENTE: un ou fiert o conserva ton in ulei sau suc propiu 8 lingurite ulei de masline 4 linurite zeama de lamaie 1 ardei gras 1 ardei iute mic 2 castraveti 2 rosii piper marar PREPARARE: ardeiul iute se curata de seminte si se taie in rondele, ...
Calorii: 107, Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 8.1, Fibre: 1, Sodiu: 310Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata cu ton specialaAdăugat de gugulusa, în Salate - (nu sunt păreri)Calorii: 50, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 7.4, Fibre: 0.6, Sodiu: 120Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata de tonAdăugat de eugen, în Peste - (nu sunt păreri)Calorii: 187, Grăsimi: 9.3, Carbohidraţi: 9.4, Proteine: 16, Fibre: 0, Sodiu: 402Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata cu ton a la DianaAdăugat de Diana Diana, în Salate - (nu sunt păreri)
2 rosii, 1 conserva ton in suc propriu 180g, 2 morcovi, 2 castraveti, 1 lingurita plina de smantana 20%, zeama de lamaie, sare
Calorii: 50.7, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 3.8, Proteine: 6.6, Fibre: 1.1, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite