ioana60: meniuri
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Iasi, Romania
- Ocupaţie:
- Sport preferat: ciclism
- Dieta: 1000 kcal/zi
- Nivel de activitate: Moderat activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 10
- Profil in forum: ioana60
Sunt în trecere...
Ultimele meniuri adăugate
- Meniu alimentatie si consum calorii pentru 24.08.2010
Valori nutritive: Calorii: 1213, Grăsimi: 45, Carbohidraţi: 177, Proteine: 37, Fibre: 12, Sodiu: 336
Activităţi fizice: Calorii consumate: -3156 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 25.06.2010
Valori nutritive: Calorii: 594, Grăsimi: 69.4, Carbohidraţi: 270.3, Proteine: 30.3, Fibre: 7.9, Sodiu: 895.1
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1315 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 24.06.2010
Valori nutritive: Calorii: 933, Grăsimi: 32.8, Carbohidraţi: 188.4, Proteine: 79.5, Fibre: 20, Sodiu: 129
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1315 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 15.06.2010
Valori nutritive: Calorii: 610, Grăsimi: 25, Carbohidraţi: 91, Proteine: 24, Fibre: 13, Sodiu: 76
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2216 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 23.05.2010
Valori nutritive: Calorii: 437, Grăsimi: 15, Carbohidraţi: 41, Proteine: 45, Fibre: 7, Sodiu: 726
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1305 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 24.11.2009
Valori nutritive: Calorii: 1017, Grăsimi: 32, Carbohidraţi: 164, Proteine: 35, Fibre: 12, Sodiu: 194
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2519 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 23.11.2009
Valori nutritive: Calorii: 975, Grăsimi: 32, Carbohidraţi: 126, Proteine: 52, Fibre: 18, Sodiu: 0
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2077 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 22.11.2009
Valori nutritive: Calorii: 1168, Grăsimi: 54, Carbohidraţi: 130, Proteine: 55, Fibre: 18, Sodiu: 298
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2077 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 21.11.2009
Valori nutritive: Calorii: 966, Grăsimi: 33, Carbohidraţi: 138, Proteine: 47, Fibre: 19, Sodiu: 279
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2257 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 20.11.2009
Valori nutritive: Calorii: 920, Grăsimi: 20, Carbohidraţi: 96, Proteine: 62, Fibre: 16, Sodiu: 1090
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2209
Vezi toate meniurile de alimentaţie şi consum calorii pentru ioana60.