Mancaruri: Cartofi cu mazare si morcovi
- 31 May 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Cartofi cu mazare si morcovi
- Discuţie reteta Cartofi cu mazare si morcovi
- morcovi, mazare, cartofi
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Cartofi cu mazare si morcovi", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 49.1kcal
- 0%Grăsimi 0.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 10.5g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 2%Proteine 1.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
0%
4%
2%
CZE% Cartofi cu mazare si morcovi pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Cartofi cu mazare si morcovi pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Cartofi cu mazare si morcovi pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
68 g ceapa, 815 g cartofi, 530 g mazare si morcovi d'aucy, 278 g rosii, 2 g marar uscat
Mod de preparare
se inabusa ceapa in putina apa, se adauga cartofii si se completeaza cu apa; dupa ce cartofii au fiert, se adauga mazarea si morcovii din conserva, rosiile decojite si date pe razatoare si mararul; se mai lasa 15 minute si...gata!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
