Mancaruri: Clatite integrale, by Sunshine
Maxim 6049 kb
- 23 May 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Clatite integrale, by Sunshine
- Discuţie reteta Clatite integrale, by Sunshine
- clatita, clatite
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Clatite integrale, by Sunshine", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 9%Calorii 180.8kcal
- 6%Grăsimi 4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 12%Carbohidraţi 27.4g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 10%Proteine 8.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
9%
6%
12%
10%
CZE% Clatite integrale, by Sunshine pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Clatite integrale, by Sunshine pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Clatite integrale, by Sunshine pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- - 2 oua
- - 112 gr faina integrala
- - 24 gr tarate fine
- - 115 ml lapte integral
- - 265 ml apa
- - 1 esenta vanilie
- - indulcitor
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Clatite integrale, by Sunshine"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!