Calorii mancaruri cu legume
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Mancare de cartofi a la DyAdăugat de dianatavi - (o părere)Calorii: 350, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 72.3, Proteine: 13.2, Fibre: 10.5, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Ardei umpluti cu pui si castraveti murati a la ExtasssyAdăugat de Extasssy - (nu sunt păreri)
Pieptul de pui se fierbe in apa cu sare Castravetii se scurg de otet si se taie in cubulete Pieptul se scurge si se lasa la racit, iar odata racit se taie in cubulete Marul se curata ...
Calorii: 115.4, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 9.4, Proteine: 10.1, Fibre: 1.5, Sodiu: 332.8Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de mazareAdăugat de bruneta88 - (nu sunt păreri)Calorii: 25.6, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 1.1, Fibre: 0.4, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Mancare de mazare a la AnqutzAdăugat de anqutz - (nu sunt păreri)
400 gr rosii in conserva clever – 48 kcal 500 gr mazare casa taraneasca – 350 kcal 120 gr ceapa – 50.4 kcal 1 lingura delikat – 18 kcal 1 lingura ulei masline – 132.6 kcal
Calorii: 57, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 8.7, Proteine: 3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Cartofi frantuzestiAdăugat de sonia - (nu sunt păreri)Calorii: 250, Grăsimi: 12, Carbohidraţi: 15, Proteine: 15, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Ciuperci cu praz a la SoniqueAdăugat de sonique - (nu sunt păreri)
se fierb toate ingredientele
Calorii: 75, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 3.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Sos dietetic de ciuperci pentru mamaligutaAdăugat de slabuta - (nu sunt păreri)
Ingrediente: Ciuperci champignon crude, 160g Pasta tomate, X-tra, 20g Apa plata, 100ml Sare de masa, 0.5g Ulei, Filia, 15ml Marar, dupa gust
Calorii: 80.4, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 1.6, Fibre: 1.5, Sodiu: 84.3Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Soufle de dovleceiAdăugat de sunshine - (nu sunt păreri)
Se curata dovleceii , se taie felii si se fierb in apa cu sare.Se strecoara si se zdrobesc cu furculita. Separat se face un sos bechamel din unt, faina, lapte. Se ia de pe foc ...
Calorii: 117.3, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 6.9, Proteine: 9.4, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume la gratar cu sos de avocado (Mishutza)Adăugat de mishutza - (nu sunt păreri)Calorii: 88, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 8, Proteine: 3, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Mancare de dovlecei a la vickipAdăugat de vickip - (nu sunt păreri)Calorii: 69, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 13.4, Proteine: 4.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite