Meniu pentru 03-03-2013, bluemotogirl

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/03/2013, bluemotogirl - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:50
Paine in ou	250g	11.3	53.3	-	22.5	1.5	69.8	-	616
		11.3	53.3	-	22.5	1.5	69.8	-	616
Gustare 1, ora 14:55
Inghetata McSundae capsuni, McDonalds	144g	4	5	0	42	1	200	35	230
		4	5	0	42	1	200	35	230
Prânz, ora 14:51
Supa crema de linte rosie, mayya	200g	13	1.8	-	27.4	0.2	0.2	-	172
Taietei de orez 2 mm, Delhaize	100g	7	1.1	-	80.8	-	-	-	365
Piept de pui cu legume, mayya	200g	30.8	8.6	0	10.8	2.4	15.4	1	242
		50.8	11.5	0	119	2.6	15.6	1	779
Total ingerat		66.1 (mic)	69.8 (mult)	0	183.5	5.1	285.4	36	1625
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:45.1 max:54.2		min:182.8 max:203.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1526
Total consumat		-1526


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou.html]Paine in ou[/url], 250g - [b][color=#FF0000]616[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 53.3 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 69.8 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcsundae-capsuni-mcdonalds.html]Inghetata McSundae capsuni, McDonalds[/url], 144g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b], 4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 1 fibre, 200 sodiu, 35 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-linte-rosie-mayya.html]Supa crema de linte rosie, mayya[/url], 200g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 13 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 27.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-taietei-orez-2-mm-delhaize.html]Taietei de orez 2 mm, Delhaize[/url], 100g - [b][color=#FF0000]365[/color] calorii[/b], 7 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 80.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-cu-legume-mayya.html]Piept de pui cu legume, mayya[/url], 200g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b], 30.8 proteine, 8.6 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 15.4 sodiu, 1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1625[/color] calorii, (mic)66.1 proteine, (mult)69.8 grasimi, 0 colesterol, 183.5 carbohidrati, 5.1 fibre, 285.4 sodiu, 36 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1526[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1526[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou.html]Paine in ou[/url], 250g - [b][color=#FF0000]616[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcsundae-capsuni-mcdonalds.html]Inghetata McSundae capsuni, McDonalds[/url], 144g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-linte-rosie-mayya.html]Supa crema de linte rosie, mayya[/url], 200g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-taietei-orez-2-mm-delhaize.html]Taietei de orez 2 mm, Delhaize[/url], 100g - [b][color=#FF0000]365[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-cu-legume-mayya.html]Piept de pui cu legume, mayya[/url], 200g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1625[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1526[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1526[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:50</em><br/><a title="Calorii Paine in ou" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou.html">Paine in ou</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">616</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 53.3 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 69.8 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:55</em><br/><a title="Calorii Inghetata McSundae capsuni, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcsundae-capsuni-mcdonalds.html">Inghetata McSundae capsuni, McDonalds</a>, 144g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong>, 4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 42 carbohidrati, 1 fibre, 200 sodiu, 35 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:51</em><br/><a title="Calorii Supa crema de linte rosie, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-linte-rosie-mayya.html">Supa crema de linte rosie, mayya</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 13 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 27.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Taietei de orez 2 mm, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-taietei-orez-2-mm-delhaize.html">Taietei de orez 2 mm, Delhaize</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">365</span> calorii</strong>, 7 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 80.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui cu legume, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-cu-legume-mayya.html">Piept de pui cu legume, mayya</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong>, 30.8 proteine, 8.6 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 15.4 sodiu, 1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1625</span> calorii, (mic)66.1 proteine, (mult)69.8 grasimi, 0 colesterol, 183.5 carbohidrati, 5.1 fibre, 285.4 sodiu, 36 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1526</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1526</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:50</em><br/><a title="Calorii Paine in ou" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou.html">Paine in ou</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">616</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:55</em><br/><a title="Calorii Inghetata McSundae capsuni, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcsundae-capsuni-mcdonalds.html">Inghetata McSundae capsuni, McDonalds</a>, 144g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:51</em><br/><a title="Calorii Supa crema de linte rosie, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-linte-rosie-mayya.html">Supa crema de linte rosie, mayya</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Taietei de orez 2 mm, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-taietei-orez-2-mm-delhaize.html">Taietei de orez 2 mm, Delhaize</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">365</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui cu legume, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-cu-legume-mayya.html">Piept de pui cu legume, mayya</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1625</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1526</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1526</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-03-2013, bluemotogirl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-03-2013, bluemotogirl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!