Meniu pentru 07-04-2012, cristinaAle

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/04/2012, cristinaAle - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:54
Suc de rosii	200ml	1.4	2	-	5.4	1.4	600	-	30
		1.4	2	-	5.4	1.4	600	-	30
Prânz, ora 18:55
Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea	400g	30.8	35.6	-	16	-	-	-	512
		30.8	35.6	-	16	-	-	-	512
Cina, ora 18:55
Creveti in sos tomat a la Raluca	280g	24.1	9.5	0	25.2	2.8	10.6	0	268
Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone	250g	7.5	4.3	-	37.3	0.8	-	-	225
		31.6	13.8	0	62.5	3.6	10.6	0	493
Total ingerat		63.8 (mic)	51.4 (mult)	0	83.9 (mic)	5	610.6	0	1035
Norma zilnică		min:77.9 max:116.9	min:28.8 max:34.5		min:116.4 max:129.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1534
Total consumat		-1534


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rosii.html]Suc de rosii[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 600 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-pui-cu-sos-rosii-gea.html]Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea[/url], 400g - [b][color=#FF0000]512[/color] calorii[/b], 30.8 proteine, 35.6 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-creveti-sos-tomat-raluca.html]Creveti in sos tomat a la Raluca[/url], 280g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b], 24.1 proteine, 9.5 grasimi, 0 colesterol, 25.2 carbohidrati, 2.8 fibre, 10.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-soia-cereale-savia-danone.html]Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone[/url], 250g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 37.3 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1035[/color] calorii, (mic)63.8 proteine, (mult)51.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)83.9 carbohidrati, 5 fibre, 610.6 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rosii.html]Suc de rosii[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-pui-cu-sos-rosii-gea.html]Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea[/url], 400g - [b][color=#FF0000]512[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-creveti-sos-tomat-raluca.html]Creveti in sos tomat a la Raluca[/url], 280g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-soia-cereale-savia-danone.html]Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone[/url], 250g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1035[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1534[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:54</em><br/><a title="Calorii Suc de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rosii.html">Suc de rosii</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 600 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:55</em><br/><a title="Calorii Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-pui-cu-sos-rosii-gea.html">Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">512</span> calorii</strong>, 30.8 proteine, 35.6 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:55</em><br/><a title="Calorii Creveti in sos tomat a la Raluca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-creveti-sos-tomat-raluca.html">Creveti in sos tomat a la Raluca</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong>, 24.1 proteine, 9.5 grasimi, 0 colesterol, 25.2 carbohidrati, 2.8 fibre, 10.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-soia-cereale-savia-danone.html">Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 37.3 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1035</span> calorii, (mic)63.8 proteine, (mult)51.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)83.9 carbohidrati, 5 fibre, 610.6 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:54</em><br/><a title="Calorii Suc de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rosii.html">Suc de rosii</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:55</em><br/><a title="Calorii Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-pui-cu-sos-rosii-gea.html">Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">512</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:55</em><br/><a title="Calorii Creveti in sos tomat a la Raluca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-creveti-sos-tomat-raluca.html">Creveti in sos tomat a la Raluca</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-soia-cereale-savia-danone.html">Iaurt soia cu cereale, Savia, Danone</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1035</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1534</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-04-2012, cristinaAle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-04-2012, cristinaAle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!