Meniu pentru 12-01-2010, pupacila21

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/01/2010, pupacila21 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 2, ora 21:00
Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu	200ml	6.4	7	0	9	0	0	0	124
Banane/Banana	125g	1.4	0.4	0	28.5	3.3	1.3	15.3	112
Syntha-6, BSN	44g	22	6	55	14	5	180	2	200
Unt de arahide	20g	4.8	10	0	4.3	1.6	0	0	118
Ciocolata cu lapte si alune de padure intregi, Heidi	20g	1.9	8.5	0	8.5	0	0	0	118
		36.5	31.9	55	64.3	9.9	181.3	17.3	672
Total ingerat		36.5 (mic)	31.9 (mult)	55	64.3 (mic)	9.9	181.3	17.3	672
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:18.7 max:22.4		min:75.6 max:84		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1741
Total consumat		-1741


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 2, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 125g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 28.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 1.3 sodiu, 15.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-syntha-6-bsn.html]Syntha-6, BSN[/url], 44g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 22 proteine, 6 grasimi, 55 colesterol, 14 carbohidrati, 5 fibre, 180 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-arahide.html]Unt de arahide[/url], 20g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-alune-padure-intregi-heidi.html]Ciocolata cu lapte si alune de padure intregi, Heidi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]672[/color] calorii, (mic)36.5 proteine, (mult)31.9 grasimi, 55 colesterol, (mic)64.3 carbohidrati, 9.9 fibre, 181.3 sodiu, 17.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 2, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html]Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 125g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-syntha-6-bsn.html]Syntha-6, BSN[/url], 44g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-arahide.html]Unt de arahide[/url], 20g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-alune-padure-intregi-heidi.html]Ciocolata cu lapte si alune de padure intregi, Heidi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]672[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 7 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 28.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 1.3 sodiu, 15.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Syntha-6, BSN" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-syntha-6-bsn.html">Syntha-6, BSN</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 22 proteine, 6 grasimi, 55 colesterol, 14 carbohidrati, 5 fibre, 180 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt de arahide" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-arahide.html">Unt de arahide</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte si alune de padure intregi, Heidi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-alune-padure-intregi-heidi.html">Ciocolata cu lapte si alune de padure intregi, Heidi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">672</span> calorii, (mic)36.5 proteine, (mult)31.9 grasimi, 55 colesterol, (mic)64.3 carbohidrati, 9.9 fibre, 181.3 sodiu, 17.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-integral-3-5-zuzu.html">Lapte de consum integral 3.5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Syntha-6, BSN" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-syntha-6-bsn.html">Syntha-6, BSN</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt de arahide" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-arahide.html">Unt de arahide</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte si alune de padure intregi, Heidi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-alune-padure-intregi-heidi.html">Ciocolata cu lapte si alune de padure intregi, Heidi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">672</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-01-2010, pupacila21

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-01-2010, pupacila21

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!