Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 17-02-2012, andrylici

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 22:47
Paste cu lapte a la Alina 300g 10.8 3 - 53.4 - - - 284
10.83-53.4---284
Gustare 1, ora 12:57
Piept de pui afumat, Baroni 56g 11.8 0.8 - 1.4 - - - 61
Ardei rosu gras 36g 0.4 0 0 2.2 0.8 0 0 12
Branza Emmental Coeur de Meule, President 57g 16 16 - 0 - - - 208
Cozonac cu umplutura de nuca si stafide, Lidl 20g 1.3 5.5 - 8 - - - 81
Pufuleti, Gusto 10g 0.8 0.9 - 8.1 0.4 18.5 0.3 44
Seminte floarea soarelui, prajite, sarate, California 10g 0.9 2.4 - 0.9 0.1 40 0.2 30
31.225.6020.61.358.50.5436
Prânz, ora 13:01
Supa de pui cu fidea 300ml 7.5 3.3 25.8 11.1 1.5 33.3 19.2 105
Telemea maturata de oaie 35g 5.8 8.1 - 0.2 0 - - 97
Pulpa de pui cu piele 109g 25.1 16.4 0 0 0 0 0 253
Varza murata gatita dietetic 220g 4 7 - 15.4 2.9 - - 135
Spaghetti Bolognese 150g 3.3 2 0 21.2 2.4 0 0 116
Covrigi de Buzau, Boromir 20g 2.2 1.2 - 15.5 - - - 84
47.93825.863.46.833.319.2790
Cina, ora 13:42
Piftie de porc 100g 28.4 15.3 88 0 0 264 0 251
28.415.388002640251
Total ingerat 118.3
81.9
(mult)
113.8 137.4
(mic)
8.1 355.8
19.7
1761
Norma zilnică min:84.3
max:126.5
min:48.9
max:58.7
min:198.1
max:220.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Bicicleta stationar, moderat 40min -399
Pilates, intermediar 20min -126
Sarit cu coarda 10min -150
Metabolism bazal -1656
Total consumat -2331

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: