Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 20-05-2010, pliq

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:00
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Crackers Pan, Colussi 18g 2 2.1 - 12.5 - - - 78
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Ou de gaina 100g 12.6 9.9 423 0.8 0 0 0 143
15.512.142317.10.92.52.2238
Gustare 1, ora 09:00
Cafea, McDonalds 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 14:31
Iaurt degresat 250g 14.3 0.5 5 19.3 0 192.5 19.3 140
Crackers Pan, Colussi 60g 6.7 7.1 - 41.6 - - - 257
Pepene galben 200g 1.6 0.4 0 16.4 0.4 0 0 68
22.68577.30.4192.519.3465
Gustare 2, ora 16:00
Mar verde 150g 0 0 0 19.1 2 0 0 77
00019.120077
Cina, ora 19:38
Orez, alb, cu bob lung, obisnuit, gatit 100g 2.7 0.3 0 28.2 0.4 1 0.1 130
Conserva Porumb, Mains Crispy 100g 3 1.9 0 10.8 3.6 0.2 0 72
Ciuperci din conserva 100g 1.9 0 0 5.1 2.4 0 1.9 25
Ardei rosu gras 100g 1 0 0 6 2.1 0 0 31
Ardei gras verde 100g 0.9 0.2 0 4.6 1.7 3 2.4 21
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
11.12.6062.211.99.28.7312
Total ingerat 49.2
(mic)
22.7
(mic)
428 175.7
(mult)
15.2 204.2
30.2
1092
Norma zilnică min:60
max:90
min:30.3
max:36.4
min:122.9
max:136.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 300min -936
Metabolism bazal -1301
Total consumat -2237

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: