CaloriiCereale: Orez, alb, cu bob lung, obisnuit, gatit
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 7%Calorii 130kcal
- 0%Grăsimi 0.28g
- 0%Grăsimi saturate 0.077g
- Grăsimi polinesaturate 0.076g
- Grăsimi mononesaturate 0.088g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 1mg
- 12%Carbohidraţi 28.17g
- 1%Fibre 0.4g
- 0%Zaharuri 0.05g
- 3%Proteine 2.69g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1.3
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.28Grăsimi, total (g)
- 0.077Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.076Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.088Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.013Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.062Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 28.17Carbohidraţi, total (g)
- 0.4Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.05Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 2.69Proteine, total (g)
- 0.031Triptofan (g)
- 0.096Treonină (g)
- 0.116Izoleucină (g)
- 0.222Leucină (g)
- 0.097Lizină (g)
- 0.063Metionină (g)
- 0.055Cistină (g)
- 0.144Fenilalanină (g)
- 0.09Tirozină (g)
- 0.164Valină (g)
- 0.224Arginină (g)
- 0.063Histidină (g)
- 0.156Alanină (g)
- 0.253Acid aspartic (g)
- 0.524Acid glutamic (g)
- 0.122Glicină (g)
- 0.127Prolină (g)
- 0.141Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 0.3Betaină (mg)
- 58Folat, total (mcg)
- 55Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 3Folat (în aliment) (mcg)
- 0Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.163Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.013Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 1.476Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.39Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.093Vitamina B6 (mg)
- 2.1Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.04Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0Vitamina K (mcg)
Minerale
- 10Calciu (mg)
- 1.2Fier (mg)
- 12Magneziu (mg)
- 43Fosfor (mg)
- 35Potasiu (mg)
- 1Sodiu (mg)
- 0.49Zinc (mg)
- 0.069Cupru (mg)
- 41.1Fluor (mcg)
- 0.472Mangan (mg)
- 7.5Seleniu (mcg)
Altele
- 0.41Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 68.44Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
130
7%
Grasimi
0.28g
0%
Glucide
28.17g
12%
Proteine
2.69g
3%
CZE% Orez, alb, cu bob lung, obisnuit, gatit pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Orez, alb, cu bob lung, obisnuit, gatit pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Orez, alb, cu bob lung, obisnuit, gatit pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Orez, alb, cu bob lung, obisnuit, gatit"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Orez, alb, cu bob lung, obisnuit, gatit"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!