Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-08-2012, ALEXANDRA8558

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:10
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine graham, Bongrana 25g 2.5 1 0 11.3 0.8 0 0.8 65
Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul 150g 25.5 0.2 - 4.5 - - - 120
Ardei gras verde 50g 0.5 0.1 0 2.3 0.9 1.5 1.2 11
Marar 2g 0.1 0 0 0.1 0 0 0 1
28.61.3018.21.71.52197
Gustare 1, ora 11:00
Mar Ionatan 50g 0.2 0.1 0 6.9 1.2 - - 26
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.20.106.91.20026
Prânz, ora 12:30
Gratar (carne de porc, carne de vita) 70g 11.1 6.2 25.9 4.5 0 933.8 0 122
Rosii 75g 0.7 0.2 0 2.9 0.9 3.8 2 14
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
11.86.425.97.40.9937.62136
Gustare 2, ora 12:12
Curmale uscate 50g 0.7 0.3 0 36.7 7.3 1 0 137
0.70.3036.77.310137
Cina, ora 10:42
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine dietetica din faina neagra, tarate si seminte de cereale, Galmopan 75g 6.9 2 - 35.5 3.1 - - 188
Lapte degresat 300ml 10.2 0.6 6 15.3 0 156 15.3 105
17.12.6650.83.115615.3293
Gustare 3, ora 10:41
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 58.4
(mic)
10.7
(mic)
31.9 120
(mult)
14.2 1096.1
19.3
789
Norma zilnică min:85
max:127.5
min:21.9
max:26.3
min:88.8
max:98.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 15min -66
Gradinarit 60min -296
Spalat, vase 15min -47
Tuns gazon 90min -877
Metabolism bazal -1556
Total consumat -2842

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: