Consum calorii, Spalat, vase

Consum calorii pentru activitatea fizică Spalat, vase - calorii.slabute.ro

CONSUM

---

CALORII

Îţi prezentăm tabelul cu consum de calorii pentru o mai multe valori de greutate corporală şi pentru mai multe perioade de timp, pentru activitatea fizică "Spalat, vase".

În tabelul de mai jos este prezentat consumul de calorii pentru greutatea corporală în intervalul 45kg şi 100kg şi pentru perioade de timp la intervale de 5 minute.

Poţi adăuga acestă activitate fizică în meniul zilnic (de calcul calorii) prin folosirea butonului +Adaugă la meniu.

Pentru un consum de calorii care nu există în tabel, foloseşte formularul de mai jos.

Greutate: , timp de minute
kg/minute	5	10	15	20	25	30	35	40	45	50	55	60	65	70	75	80
45	8	17	25	34	42	50	59	67	76	84	92	101	109	118	126	134
46	9	17	26	34	43	52	60	69	77	86	94	103	112	120	129	137
47	9	18	26	35	44	53	61	70	79	88	97	105	114	123	132	140
48	9	18	27	36	45	54	63	72	81	90	99	108	116	125	134	143
49	9	18	27	37	46	55	64	73	82	91	101	110	119	128	137	146
50	9	19	28	37	47	56	65	75	84	93	103	112	121	131	140	149
51	10	19	29	38	48	57	67	76	86	95	105	114	124	133	143	152
52	10	19	29	39	49	58	68	78	87	97	107	116	126	136	146	155
53	10	20	30	40	49	59	69	79	89	99	109	119	129	139	148	158
54	10	20	30	40	50	60	71	81	91	101	111	121	131	141	151	161
55	10	21	31	41	51	62	72	82	92	103	113	123	133	144	154	164
56	10	21	31	42	52	63	73	84	94	105	115	125	136	146	157	167
57	11	21	32	43	53	64	74	85	96	106	117	128	138	149	160	170
58	11	22	32	43	54	65	76	87	97	108	119	130	141	152	162	173
59	11	22	33	44	55	66	77	88	99	110	121	132	143	154	165	176
60	11	22	34	45	56	67	78	90	101	112	123	134	146	157	168	179
61	11	23	34	46	57	68	80	91	102	114	125	137	148	159	171	182
62	12	23	35	46	58	69	81	93	104	116	127	139	150	162	174	185
63	12	24	35	47	59	71	82	94	106	118	129	141	153	165	176	188
64	12	24	36	48	60	72	84	96	108	119	131	143	155	167	179	191
65	12	24	36	49	61	73	85	97	109	121	133	146	158	170	182	194
66	12	25	37	49	62	74	86	99	111	123	136	148	160	172	185	197
67	13	25	38	50	63	75	88	100	113	125	138	150	163	175	188	200
68	13	25	38	51	63	76	89	102	114	127	140	152	165	178	190	203
69	13	26	39	52	64	77	90	103	116	129	142	155	167	180	193	206
70	13	26	39	52	65	78	91	105	118	131	144	157	170	183	196	209
71	13	27	40	53	66	80	93	106	119	133	146	159	172	186	199	212
72	13	27	40	54	67	81	94	108	121	134	148	161	175	188	202	215
73	14	27	41	55	68	82	95	109	123	136	150	164	177	191	204	218
74	14	28	41	55	69	83	97	111	124	138	152	166	180	193	207	221
75	14	28	42	56	70	84	98	112	126	140	154	168	182	196	210	224
76	14	28	43	57	71	85	99	113	128	142	156	170	184	199	213	227
77	14	29	43	57	72	86	101	115	129	144	158	172	187	201	216	230
78	15	29	44	58	73	87	102	116	131	146	160	175	189	204	218	233
79	15	29	44	59	74	88	103	118	133	147	162	177	192	206	221	236
80	15	30	45	60	75	90	105	119	134	149	164	179	194	209	224	239
81	15	30	45	60	76	91	106	121	136	151	166	181	197	212	227	242
82	15	31	46	61	77	92	107	122	138	153	168	184	199	214	230	245
83	15	31	46	62	77	93	108	124	139	155	170	186	201	217	232	248
84	16	31	47	63	78	94	110	125	141	157	172	188	204	220	235	251
85	16	32	48	63	79	95	111	127	143	159	175	190	206	222	238	254
86	16	32	48	64	80	96	112	128	144	161	177	193	209	225	241	257
87	16	32	49	65	81	97	114	130	146	162	179	195	211	227	244	260
88	16	33	49	66	82	99	115	131	148	164	181	197	214	230	246	263
89	17	33	50	66	83	100	116	133	150	166	183	199	216	233	249	266
90	17	34	50	67	84	101	118	134	151	168	185	202	218	235	252	269
91	17	34	51	68	85	102	119	136	153	170	187	204	221	238	255	272
92	17	34	52	69	86	103	120	137	155	172	189	206	223	240	258	275
93	17	35	52	69	87	104	122	139	156	174	191	208	226	243	260	278
94	18	35	53	70	88	105	123	140	158	175	193	211	228	246	263	281
95	18	35	53	71	89	106	124	142	160	177	195	213	231	248	266	284
96	18	36	54	72	90	108	125	143	161	179	197	215	233	251	269	287
97	18	36	54	72	91	109	127	145	163	181	199	217	235	253	272	290
98	18	37	55	73	91	110	128	146	165	183	201	220	238	256	274	293
99	18	37	55	74	92	111	129	148	166	185	203	222	240	259	277	296
100	19	37	56	75	93	112	131	149	168	187	205	224	243	261	280	299

Raporteaza date incorecte »

Activităţi cu consum calorii mai mare decât "Spalat, vase"

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

450159

Parteneriat

Vrei să fii partener Slăbuţe? Contactează-ne la adresa de e-mail partener@slabute.ro

Meniu
Favorite
Alimente

Monitorizarea, înţelegerea şi jurnalizarea alimentaţiei şi activităţilor fizice sunt foarte importante pentru a trăi sănătos şi a slăbi corect. Cu ajutorul calculatorului nutriţional de pe Slăbuţe să faci aceste lucruri şi să obţii rezultate, aşa cum au facut-o zeci de mii de membri, este simplu:

Adaugi alimentele consumate
Adaugi activităţile efectuate
Vezi rezultate, estimări şi sfaturi
Jurnalizezi meniurile în calendar
Vezi graficele tale de evoluţie

Ca sa poţi beneficia de calculatorul nutriţional de pe Slăbuţe, trebuie să te conectezi sau să te înregistrezi, dacă încă nu ai un cont.

Înregistrare

Ultimele alimente

Limonada raw fructe de padure, Urban Monkey
Adăugat de: nanescovici
apa 59%, suc de lamaie presat la rece 15%, piure de capsune 10%, piure de ...
Smoothie Bowl Mango (Piure de fructe cu granola), FruFru
Adăugat de: lupu3alexandra
mango 37%, banane, capsuni 10%, granola (fulgi de ovaz, miere) 10%, migdale 5%, seminte de ...
Sos chili si ardei rosu, Ecologic, Urtekram
Adăugat de: Mraia
Desert bio din soia si cacao, Provamel
Adăugat de: mercedesbenz
Telemea maturata lapte de vaca, Napolact
Adăugat de: Ocsmv

Ultimele articole

Nutritie - Oua
Autor: slabuta
Ouale - un aliment deosebit de controversat, despre care s-a crezut initial ...
O sectiune stiintifico-medicala pe Portalul Slabute
Autor: slabuta
Datorita avalansei de informatii contradictorii si partinitoare, pe care le primim prin ...
Medicina explica despre: Cetoza
Autor: slabuta
Definitie Cetoza este o forma de acidoza, o perturbare in echilibrul pH-ului din ...
Alynacrystyna - Un om vesel, plin de viata
Autor: slabuta
In articolul de prezentare "Oamenii care creeaza Lumea Slabute" va spuneam ca ...
Ghebe marinate cu oua fierte si sos pesto alla genovese con basilico
Autor: slabuta
Ingrediente pentru 2 portii: un borcan de ghebe marinate (lichid scurs) 4 oua fierte 2 ...

Ultimele păreri despre alimente

Ciorba de salata, Andrada
Părere: CameliaR
Trebuie sa fie foarte gustoasa!
Lapte batut 2% grasime, Covalact de Tara
Părere: valy1965
mi-a reglat tranzitul intestinal
Seminte chia, uscate
Părere: rroxi44
Seminţele de chia sunt, probabil, unul dintre cele mai complexe alimente pe care, mâncat în ...
Pepene galben
Părere: rroxi44
Imi place pentru gustul său puternic aromat, pentru faptul că este hipocaloric, că este bun ...
Ceai verde
Părere: cami32
Este excelent,il consum in fiecare dimineata cu lamaie si un praf de scortisoara.

Invita prieten

Scrie adresa de e-mail si apasa butonul Invita.

Invita Închide

Mesajele slăbuţelor

Se încarcă mesajele...

Poziţionare:

SUNT RESPONSABIL
IMPLICA-TE! VOTEAZA PENTRU SANATATE!

Semneaza ACUM PRIMA PETITIE NATIONALA pentru dreptul la o viata sanatoasa.

Vrem ca aditivii alimentari periculosi (ex: Glutamat monosodic, Caragenan, etc) sa fie interzisi spre folosire in industria alimentara
Vrem ca pe etichetele alimentelor sa fie trecute valorile nutritionale si ingredientele reale
Vrem ca agricultura locala sa fie incurajata si sustinuta de catre stat
Vrem ca standardele alimentare sanatoase sa inceapa sa fie respectate
Vrem in magazine carne de la animale care sa nu fie indopate cu hormoni, antibiotice

Vreau să semnez

Am semnat deja

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Consum calorii, Spalat, vase

Activităţi cu consum calorii mai mare decât "Spalat, vase"

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Consum calorii, Spalat, vase

Activităţi cu consum calorii mai mare decât "Spalat, vase"

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!