Mancaruri: Negresa de post, cu glazura de ciocolata a la Andrada
- 28 Nov 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - NEGRESA CU GLAZURA DE CIOCOLATA
- Discuţie reteta Negresa de post, cu glazura de ciocolata a la Andrada
- ciocolata, glazura, negresa, post
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Negresa de post, cu glazura de ciocolata a la Andrada", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 18%Calorii 363.8kcal
- 25%Grăsimi 15.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 0.7mg
- 22%Carbohidraţi 52.7g
- 2%Fibre 0.6g
- 36%Zaharuri 17.9g
- 5%Proteine 4.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
18%
25%
22%
5%
CZE% Negresa de post, cu glazura de ciocolata a la Andrada pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Negresa de post, cu glazura de ciocolata a la Andrada pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Negresa de post, cu glazura de ciocolata a la Andrada pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 1 cana (250 ml) zahar pudra,
- 1/2 cana ulei,
- 3 linguri cu varf de cacao,
- 2 cani faina,
- 1 1/2 cana apa minerala,
- 1 lingurita amoniac sau praf de copt
- 1 borcan de gem (cca. 370 g),
- cateva picaturi zeama de lamaie.
Glazura:
- 5 linguri cacao
- 4 linguri margarina
- 4 linguri apa
- 4 linguri zahar tos
Mod de preparare
Se amesteca totul pana sa face crema si se pune in tava unsa si tapetata cu faina.
Se coace la foc potrivit 30-35 de minute. Se verfifica cu o scobitoare si daca e gata se lasa la racit.
Intre timp se face glazura:
Se amesteca toate intr-o craticioara si se lasa la foc mic pana ce amestecul devine de consistenta unei smantani, apoi se intinde pe uniform deasupra prajiturii.
Recunosc ca retea mea nu e una dietetica, dar se poate pune zahar brun in loc de zahar alb si mai vedeti voi ce modificari faceti sa fie mai putin calorica.
Aceasta e preferata mea!Sper sa va placa si voua!
Mie mi-a iesit 1800 g produs finit a 363.8 calorii pe 100 g
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
