Oua: Ou integral, gatit (omleta)
Maxim 6049 kb
- Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Discuţie reteta Ou integral, gatit (omleta)
- oua, omleta, ou integral
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Ou integral, gatit (omleta)", din categoria "Oua", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 157kcal
- 19%Grăsimi 12g
- 17%Grăsimi saturate 3.3g
- Grăsimi polinesaturate 2.3g
- Grăsimi mononesaturate 5g
- Colesterol 356mg
- 7%Sodiu 161mg
- 0%Carbohidraţi 0.7g
- 0%Fibre 0g
- 1%Zaharuri 0.7g
- 12%Proteine 10.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
19%
0%
12%
CZE% Ou integral, gatit (omleta) pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ou integral, gatit (omleta) pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ou integral, gatit (omleta) pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ou integral, gatit (omleta)"
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Ou integral, gatit (omleta)"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!