Calorii pentru oua
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Scrob de ouAdăugat de sonique, în Aperitive - (nu sunt păreri)
ou si o lingura ulei de masile
Calorii: 225, Grăsimi: 20, Carbohidraţi: 1, Proteine: 13, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pasta de oua cu branza de vaci slabaAdăugat de ramomic, în Aperitive - (nu sunt păreri)
.
Calorii: 89.2, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 13.2, Fibre: 0.1, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata cu seminte, masline, salata verde si oua de prepelitaAdăugat de slabuta, în Salate - (nu sunt păreri)
Se taie fasii salata. Se adauga mararul si patrunjelul tocat marunt, semintele decojite, sarea, piperul, branza de vaci. Separat se amesteca otetul cu uleiul de masline si putina apa. Se toarna deasupra si se amesteca bine. Deasupra se pun ...
Calorii: 130, Grăsimi: 9.1, Carbohidraţi: 3, Proteine: 8.6, Fibre: 0.3, Sodiu: 116.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita de legume cu ouaAdăugat de mireea, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
se caleste ceapa in ulei, apoi se adauga pe rind, taiate cubulete, vinetele, ardeiul verde si la final rosiile. cind e gata mincarica se adauga ouale batute.pofta buna!
Calorii: 53.6, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 1.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Omleta simpla a la MikaAdăugat de mika_me, în Omleta - (nu sunt păreri)
2 oua 5 g ulei masline
Calorii: 230, Grăsimi: 15.7, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 13.9, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Oua ochiuriAdăugat de alyy, în Ou gaina - (nu sunt păreri)
se prajesc ouale in ulei si se condimenteaza
Calorii: 157.7, Grăsimi: 12.9, Carbohidraţi: 0.4, Proteine: 10, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Budinca de oua a la TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)Calorii: 230, Grăsimi: 14, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 16, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata ton, morcov, oua, masline (alaya)Adăugat de alaya, în Salate - (nu sunt păreri)
se amesteca ingredientele
Calorii: 163, Grăsimi: 12.7, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 8.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Omleta a la Denissaa1Adăugat de denissaa1, în Omleta - (nu sunt păreri)Calorii: 183, Grăsimi: 7.5, Carbohidraţi: 4, Proteine: 24.9, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Omleta taraneascaAdăugat de alyy, în Omleta - (nu sunt păreri)
se toaca ceapa si salamul apoi se prajesc putin dupa care se adauga ouale si se mai lasa putin pe foc
Calorii: 221.9, Grăsimi: 23.2, Carbohidraţi: 0.3, Proteine: 4.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite