Calorii pentru oua
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Omleta a la GeaAdăugat de Gea, în Omleta - (nu sunt păreri)
Se incinge uleiul de masline, se adauga ceapa si se caleste 30 sec. Se adauga sunca presata si se caleste si ea impreuna cu ceapa un minut. Se adauga branza de oaie si se amesteca ...
Calorii: 192.5, Grăsimi: 16, Carbohidraţi: 1.4, Proteine: 12.5, Fibre: 0.2, Sodiu: 2Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Macaroane cu branza si ou la cuptor, by DidddyAdăugat de Diddy, în Paste, Pizza - (nu sunt păreri)
Macaroane gatite/fierte, neimbogatite Ou de gaina Branza grasa/slaba de vaca
Calorii: 457, Grăsimi: 19.8, Carbohidraţi: 36.2, Proteine: 31.4, Fibre: 1.8, Sodiu: 1000Adaugă în meniuAdaugă la favorite - FriganeleAdăugat de vizitator, în Fripturi - (nu sunt păreri)Calorii: 130, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 1.9, Fibre: 0, Sodiu: 0.5Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Omleta cu emmenthaler si smantanaAdăugat de Mitu, în Omleta - (nu sunt păreri)
5 oua, 100g emmenthaler, 100 gr smantana de frisca Lactis
Calorii: 224.6, Grăsimi: 18.5, Carbohidraţi: 1.4, Proteine: 13, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Omleta A la alinaAdăugat de ali_lumi, în Omleta - (nu sunt păreri)
2 oua medii 50 gr ciuperci 45 gr muschi file afumat ceapa verde x 2 sare + piper
Calorii: 129.3, Grăsimi: 7.4, Carbohidraţi: 3, Proteine: 13.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Paine cu ou, AndraaAdăugat de Andraa, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Painea felii se da prin ou si se prajeste.
Calorii: 282, Grăsimi: 13.2, Carbohidraţi: 30.8, Proteine: 9.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita de ouaAdăugat de tthagnes, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa tocata marunt in ulei, se pune oul fiert tare si feliat si apa, se presara cu faina, se amesteca cu smantana si se condimenteaza cu sare si piper
Calorii: 77, Grăsimi: 6.6, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 2.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Scrob de ouAdăugat de sonique, în Aperitive - (nu sunt păreri)
ou si o lingura ulei de masile
Calorii: 225, Grăsimi: 20, Carbohidraţi: 1, Proteine: 13, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pasta de oua cu branza de vaci slabaAdăugat de ramomic, în Aperitive - (nu sunt păreri)
.
Calorii: 89.2, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 13.2, Fibre: 0.1, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata cu seminte, masline, salata verde si oua de prepelitaAdăugat de slabuta, în Salate - (nu sunt păreri)
Se taie fasii salata. Se adauga mararul si patrunjelul tocat marunt, semintele decojite, sarea, piperul, branza de vaci. Separat se amesteca otetul cu uleiul de masline si putina apa. Se toarna deasupra si se amesteca bine. Deasupra se pun ...
Calorii: 130, Grăsimi: 9.1, Carbohidraţi: 3, Proteine: 8.6, Fibre: 0.3, Sodiu: 116.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite