Calorii pentru urda
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Souffle de dovlecei cu branza a la sherpikaAdăugat de sherpika, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Dovleceii se dau pe razatoarea mare si se storc bine. Se amesteca cu urda maruntita, telemeaua data pe razatoare, galbenusurile, mararul tocat marunt, nucsoara, usturoiul pisat si albusurile batute spuma cu un varf de lingurita de ...
Calorii: 130, Grăsimi: 7.6, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 12, Fibre: 0.1, Sodiu: 34.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza IAdăugat de slabuta, în Aperitive - (3 păreri)
Se dau dovleceii spalati pe razatoare. Se toaca marunt ceapa. Se razuie si urda. Intr-un vas se amesteca urda, dovleceii, ceapa, sarea si ouale batute. Se amesteca bine compozitia. Se toarna intr-o forma tapetata cu hartie de copt si se ...
Calorii: 92.8, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 6.9, Fibre: 1, Sodiu: 391.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Desert cu urda si migdale, alecsutzzaAdăugat de alecsutzza, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
se amesteca toate ingredientele si se da la cuptor (intr'o forma tapetata cu hartie de copt) 30-40 min la foc mediu
Calorii: 245, Grăsimi: 16.8, Carbohidraţi: 9, Proteine: 14.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Cocktail cu urda si capsuniAdăugat de nata, în Shake - (nu sunt păreri)
Se pun toate incredientele in blender si se mixeaza. Se lasa la frigider cel putin o ora inainte de sevire.
Calorii: 82, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 5, Proteine: 4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Lasagne cu spanac si urda "Slabuta"Adăugat de slabuta, în Paste, Pizza - (nu sunt păreri)
Se pune o tigaie pe foc, se adauga uleiul de masline si ceapa si usturoiul tocat marunt, se calesc putin. Cand ceapa devine rumena, se adauga spanacul. Se amesteca bine si se lasa la foc mediu pana ...
Calorii: 179.4, Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 17.5, Proteine: 11.6, Fibre: 1.6, Sodiu: 121.5Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Budinca de dovlecei si urdaAdăugat de alinutza656, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se taie dovlecei feliute subtiri.se faramiteaza urdaO tava de yena de unge cu uleiul si se aseaza feliute de dovlecel apoi urda ceapa verde taiata si putina sunca de pui.si tot asa pana terminati ingrdientele.La ...
Calorii: 98.1, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 8.9, Fibre: 0.9, Sodiu: 500Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Crema de urda cu ciocolata (South Beach faza I)Adăugat de lumy5, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se amesteca intr-un castron urda, esenta de vanilie si indulcitorul de zahar. Se serveste compozitia rece, presarata cu cafea instant si garnisita cu ciocolata.
Calorii: 163, Grăsimi: 8.7, Carbohidraţi: 10.6, Proteine: 9.3, Fibre: 0, Sodiu: 10.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - "Placinta" cu dovlecei si urdaAdăugat de slabuta, în Aperitive - (nu sunt păreri)Calorii: 120.2, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 13.4, Fibre: 0.7, Sodiu: 161.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Tarta cu branza de oaie, urda si spanacAdăugat de marinella, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se mixeaza toate ingredientele (ceapa si usturoiul facute in blender si apoi puse la oala cu spanacul la fiert). Compozitia se rastoarna intr-un vas de tarta yena si se da la cuptor pentru 30 minute.
Calorii: 163.8, Grăsimi: 11.3, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 11.8, Fibre: 0.5, Sodiu: 197.7Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Cannelloni cu urda "Slabuta"Adăugat de slabuta, în Paste, Pizza - (nu sunt păreri)Calorii: 105.3, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 13.8, Proteine: 7.2, Fibre: -, Sodiu: 180.5Adaugă în meniuAdaugă la favorite