Consum calorii, Calarit
Îţi prezentăm tabelul cu consum de calorii pentru o mai multe valori de greutate corporală şi pentru mai multe perioade de timp, pentru activitatea fizică "Calarit".
În tabelul de mai jos este prezentat consumul de calorii pentru greutatea corporală în intervalul 45kg şi 100kg şi pentru perioade de timp la intervale de 5 minute.
Poţi adăuga acestă activitate fizică în meniul zilnic (de calcul calorii) prin folosirea butonului +Adaugă la meniu.
Pentru un consum de calorii care nu există în tabel, foloseşte formularul de mai jos.
kg/minute | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 | 65 | 70 | 75 | 80 |
45 | 26 | 51 | 77 | 103 | 128 | 154 | 180 | 205 | 231 | 257 | 282 | 308 | 333 | 359 | 385 | 410 |
46 | 26 | 52 | 79 | 105 | 131 | 157 | 184 | 210 | 236 | 262 | 288 | 315 | 341 | 367 | 393 | 420 |
47 | 27 | 54 | 80 | 107 | 134 | 161 | 188 | 214 | 241 | 268 | 295 | 321 | 348 | 375 | 402 | 429 |
48 | 27 | 55 | 82 | 109 | 137 | 164 | 192 | 219 | 246 | 274 | 301 | 328 | 356 | 383 | 410 | 438 |
49 | 28 | 56 | 84 | 112 | 140 | 168 | 196 | 223 | 251 | 279 | 307 | 335 | 363 | 391 | 419 | 447 |
50 | 29 | 57 | 86 | 114 | 143 | 171 | 200 | 228 | 257 | 285 | 314 | 342 | 371 | 399 | 428 | 456 |
51 | 29 | 58 | 87 | 116 | 145 | 174 | 203 | 233 | 262 | 291 | 320 | 349 | 378 | 407 | 436 | 465 |
52 | 30 | 59 | 89 | 119 | 148 | 178 | 207 | 237 | 267 | 296 | 326 | 356 | 385 | 415 | 445 | 474 |
53 | 30 | 60 | 91 | 121 | 151 | 181 | 211 | 242 | 272 | 302 | 332 | 363 | 393 | 423 | 453 | 483 |
54 | 31 | 62 | 92 | 123 | 154 | 185 | 215 | 246 | 277 | 308 | 339 | 369 | 400 | 431 | 462 | 492 |
55 | 31 | 63 | 94 | 125 | 157 | 188 | 219 | 251 | 282 | 314 | 345 | 376 | 408 | 439 | 470 | 502 |
56 | 32 | 64 | 96 | 128 | 160 | 192 | 223 | 255 | 287 | 319 | 351 | 383 | 415 | 447 | 479 | 511 |
57 | 32 | 65 | 97 | 130 | 162 | 195 | 227 | 260 | 292 | 325 | 357 | 390 | 422 | 455 | 487 | 520 |
58 | 33 | 66 | 99 | 132 | 165 | 198 | 231 | 264 | 298 | 331 | 364 | 397 | 430 | 463 | 496 | 529 |
59 | 34 | 67 | 101 | 135 | 168 | 202 | 235 | 269 | 303 | 336 | 370 | 404 | 437 | 471 | 504 | 538 |
60 | 34 | 68 | 103 | 137 | 171 | 205 | 239 | 274 | 308 | 342 | 376 | 410 | 445 | 479 | 513 | 547 |
61 | 35 | 70 | 104 | 139 | 174 | 209 | 243 | 278 | 313 | 348 | 382 | 417 | 452 | 487 | 522 | 556 |
62 | 35 | 71 | 106 | 141 | 177 | 212 | 247 | 283 | 318 | 353 | 389 | 424 | 459 | 495 | 530 | 565 |
63 | 36 | 72 | 108 | 144 | 180 | 215 | 251 | 287 | 323 | 359 | 395 | 431 | 467 | 503 | 539 | 575 |
64 | 36 | 73 | 109 | 146 | 182 | 219 | 255 | 292 | 328 | 365 | 401 | 438 | 474 | 511 | 547 | 584 |
65 | 37 | 74 | 111 | 148 | 185 | 222 | 259 | 296 | 333 | 371 | 408 | 445 | 482 | 519 | 556 | 593 |
66 | 38 | 75 | 113 | 150 | 188 | 226 | 263 | 301 | 339 | 376 | 414 | 451 | 489 | 527 | 564 | 602 |
67 | 38 | 76 | 115 | 153 | 191 | 229 | 267 | 306 | 344 | 382 | 420 | 458 | 496 | 535 | 573 | 611 |
68 | 39 | 78 | 116 | 155 | 194 | 233 | 271 | 310 | 349 | 388 | 426 | 465 | 504 | 543 | 581 | 620 |
69 | 39 | 79 | 118 | 157 | 197 | 236 | 275 | 315 | 354 | 393 | 433 | 472 | 511 | 551 | 590 | 629 |
70 | 40 | 80 | 120 | 160 | 200 | 239 | 279 | 319 | 359 | 399 | 439 | 479 | 519 | 559 | 599 | 638 |
71 | 40 | 81 | 121 | 162 | 202 | 243 | 283 | 324 | 364 | 405 | 445 | 486 | 526 | 567 | 607 | 648 |
72 | 41 | 82 | 123 | 164 | 205 | 246 | 287 | 328 | 369 | 410 | 451 | 492 | 534 | 575 | 616 | 657 |
73 | 42 | 83 | 125 | 166 | 208 | 250 | 291 | 333 | 374 | 416 | 458 | 499 | 541 | 583 | 624 | 666 |
74 | 42 | 84 | 127 | 169 | 211 | 253 | 295 | 337 | 380 | 422 | 464 | 506 | 548 | 591 | 633 | 675 |
75 | 43 | 86 | 128 | 171 | 214 | 257 | 299 | 342 | 385 | 428 | 470 | 513 | 556 | 599 | 641 | 684 |
76 | 43 | 87 | 130 | 173 | 217 | 260 | 303 | 347 | 390 | 433 | 477 | 520 | 563 | 606 | 650 | 693 |
77 | 44 | 88 | 132 | 176 | 219 | 263 | 307 | 351 | 395 | 439 | 483 | 527 | 571 | 614 | 658 | 702 |
78 | 44 | 89 | 133 | 178 | 222 | 267 | 311 | 356 | 400 | 445 | 489 | 534 | 578 | 622 | 667 | 711 |
79 | 45 | 90 | 135 | 180 | 225 | 270 | 315 | 360 | 405 | 450 | 495 | 540 | 585 | 630 | 675 | 720 |
80 | 46 | 91 | 137 | 182 | 228 | 274 | 319 | 365 | 410 | 456 | 502 | 547 | 593 | 638 | 684 | 730 |
81 | 46 | 92 | 139 | 185 | 231 | 277 | 323 | 369 | 416 | 462 | 508 | 554 | 600 | 646 | 693 | 739 |
82 | 47 | 93 | 140 | 187 | 234 | 280 | 327 | 374 | 421 | 467 | 514 | 561 | 608 | 654 | 701 | 748 |
83 | 47 | 95 | 142 | 189 | 237 | 284 | 331 | 378 | 426 | 473 | 520 | 568 | 615 | 662 | 710 | 757 |
84 | 48 | 96 | 144 | 192 | 239 | 287 | 335 | 383 | 431 | 479 | 527 | 575 | 622 | 670 | 718 | 766 |
85 | 48 | 97 | 145 | 194 | 242 | 291 | 339 | 388 | 436 | 485 | 533 | 581 | 630 | 678 | 727 | 775 |
86 | 49 | 98 | 147 | 196 | 245 | 294 | 343 | 392 | 441 | 490 | 539 | 588 | 637 | 686 | 735 | 784 |
87 | 50 | 99 | 149 | 198 | 248 | 298 | 347 | 397 | 446 | 496 | 545 | 595 | 645 | 694 | 744 | 793 |
88 | 50 | 100 | 150 | 201 | 251 | 301 | 351 | 401 | 451 | 502 | 552 | 602 | 652 | 702 | 752 | 803 |
89 | 51 | 101 | 152 | 203 | 254 | 304 | 355 | 406 | 457 | 507 | 558 | 609 | 659 | 710 | 761 | 812 |
90 | 51 | 103 | 154 | 205 | 257 | 308 | 359 | 410 | 462 | 513 | 564 | 616 | 667 | 718 | 770 | 821 |
91 | 52 | 104 | 156 | 207 | 259 | 311 | 363 | 415 | 467 | 519 | 571 | 622 | 674 | 726 | 778 | 830 |
92 | 52 | 105 | 157 | 210 | 262 | 315 | 367 | 420 | 472 | 524 | 577 | 629 | 682 | 734 | 787 | 839 |
93 | 53 | 106 | 159 | 212 | 265 | 318 | 371 | 424 | 477 | 530 | 583 | 636 | 689 | 742 | 795 | 848 |
94 | 54 | 107 | 161 | 214 | 268 | 321 | 375 | 429 | 482 | 536 | 589 | 643 | 697 | 750 | 804 | 857 |
95 | 54 | 108 | 162 | 217 | 271 | 325 | 379 | 433 | 487 | 542 | 596 | 650 | 704 | 758 | 812 | 866 |
96 | 55 | 109 | 164 | 219 | 274 | 328 | 383 | 438 | 492 | 547 | 602 | 657 | 711 | 766 | 821 | 876 |
97 | 55 | 111 | 166 | 221 | 276 | 332 | 387 | 442 | 498 | 553 | 608 | 663 | 719 | 774 | 829 | 885 |
98 | 56 | 112 | 168 | 223 | 279 | 335 | 391 | 447 | 503 | 559 | 614 | 670 | 726 | 782 | 838 | 894 |
99 | 56 | 113 | 169 | 226 | 282 | 339 | 395 | 451 | 508 | 564 | 621 | 677 | 734 | 790 | 846 | 903 |
100 | 57 | 114 | 171 | 228 | 285 | 342 | 399 | 456 | 513 | 570 | 627 | 684 | 741 | 798 | 855 | 912 |