Consum calorii, Yoga
Îţi prezentăm tabelul cu consum de calorii pentru o mai multe valori de greutate corporală şi pentru mai multe perioade de timp, pentru activitatea fizică "Yoga".
În tabelul de mai jos este prezentat consumul de calorii pentru greutatea corporală în intervalul 45kg şi 100kg şi pentru perioade de timp la intervale de 5 minute.
Poţi adăuga acestă activitate fizică în meniul zilnic (de calcul calorii) prin folosirea butonului +Adaugă la meniu.
Pentru un consum de calorii care nu există în tabel, foloseşte formularul de mai jos.
kg/minute | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 | 65 | 70 | 75 | 80 |
45 | 16 | 32 | 49 | 65 | 81 | 97 | 113 | 130 | 146 | 162 | 178 | 194 | 211 | 227 | 243 | 259 |
46 | 17 | 33 | 50 | 66 | 83 | 99 | 116 | 132 | 149 | 166 | 182 | 199 | 215 | 232 | 248 | 265 |
47 | 17 | 34 | 51 | 68 | 85 | 102 | 118 | 135 | 152 | 169 | 186 | 203 | 220 | 237 | 254 | 271 |
48 | 17 | 35 | 52 | 69 | 86 | 104 | 121 | 138 | 156 | 173 | 190 | 207 | 225 | 242 | 259 | 276 |
49 | 18 | 35 | 53 | 71 | 88 | 106 | 123 | 141 | 159 | 176 | 194 | 212 | 229 | 247 | 265 | 282 |
50 | 18 | 36 | 54 | 72 | 90 | 108 | 126 | 144 | 162 | 180 | 198 | 216 | 234 | 252 | 270 | 288 |
51 | 18 | 37 | 55 | 73 | 92 | 110 | 129 | 147 | 165 | 184 | 202 | 220 | 239 | 257 | 275 | 294 |
52 | 19 | 37 | 56 | 75 | 94 | 112 | 131 | 150 | 168 | 187 | 206 | 225 | 243 | 262 | 281 | 300 |
53 | 19 | 38 | 57 | 76 | 95 | 114 | 134 | 153 | 172 | 191 | 210 | 229 | 248 | 267 | 286 | 305 |
54 | 19 | 39 | 58 | 78 | 97 | 117 | 136 | 156 | 175 | 194 | 214 | 233 | 253 | 272 | 292 | 311 |
55 | 20 | 40 | 59 | 79 | 99 | 119 | 139 | 158 | 178 | 198 | 218 | 238 | 257 | 277 | 297 | 317 |
56 | 20 | 40 | 60 | 81 | 101 | 121 | 141 | 161 | 181 | 202 | 222 | 242 | 262 | 282 | 302 | 323 |
57 | 21 | 41 | 62 | 82 | 103 | 123 | 144 | 164 | 185 | 205 | 226 | 246 | 267 | 287 | 308 | 328 |
58 | 21 | 42 | 63 | 84 | 104 | 125 | 146 | 167 | 188 | 209 | 230 | 251 | 271 | 292 | 313 | 334 |
59 | 21 | 42 | 64 | 85 | 106 | 127 | 149 | 170 | 191 | 212 | 234 | 255 | 276 | 297 | 319 | 340 |
60 | 22 | 43 | 65 | 86 | 108 | 130 | 151 | 173 | 194 | 216 | 238 | 259 | 281 | 302 | 324 | 346 |
61 | 22 | 44 | 66 | 88 | 110 | 132 | 154 | 176 | 198 | 220 | 242 | 264 | 285 | 307 | 329 | 351 |
62 | 22 | 45 | 67 | 89 | 112 | 134 | 156 | 179 | 201 | 223 | 246 | 268 | 290 | 312 | 335 | 357 |
63 | 23 | 45 | 68 | 91 | 113 | 136 | 159 | 181 | 204 | 227 | 249 | 272 | 295 | 318 | 340 | 363 |
64 | 23 | 46 | 69 | 92 | 115 | 138 | 161 | 184 | 207 | 230 | 253 | 276 | 300 | 323 | 346 | 369 |
65 | 23 | 47 | 70 | 94 | 117 | 140 | 164 | 187 | 211 | 234 | 257 | 281 | 304 | 328 | 351 | 374 |
66 | 24 | 48 | 71 | 95 | 119 | 143 | 166 | 190 | 214 | 238 | 261 | 285 | 309 | 333 | 356 | 380 |
67 | 24 | 48 | 72 | 96 | 121 | 145 | 169 | 193 | 217 | 241 | 265 | 289 | 314 | 338 | 362 | 386 |
68 | 24 | 49 | 73 | 98 | 122 | 147 | 171 | 196 | 220 | 245 | 269 | 294 | 318 | 343 | 367 | 392 |
69 | 25 | 50 | 75 | 99 | 124 | 149 | 174 | 199 | 224 | 248 | 273 | 298 | 323 | 348 | 373 | 397 |
70 | 25 | 50 | 76 | 101 | 126 | 151 | 176 | 202 | 227 | 252 | 277 | 302 | 328 | 353 | 378 | 403 |
71 | 26 | 51 | 77 | 102 | 128 | 153 | 179 | 204 | 230 | 256 | 281 | 307 | 332 | 358 | 383 | 409 |
72 | 26 | 52 | 78 | 104 | 130 | 156 | 181 | 207 | 233 | 259 | 285 | 311 | 337 | 363 | 389 | 415 |
73 | 26 | 53 | 79 | 105 | 131 | 158 | 184 | 210 | 237 | 263 | 289 | 315 | 342 | 368 | 394 | 420 |
74 | 27 | 53 | 80 | 107 | 133 | 160 | 186 | 213 | 240 | 266 | 293 | 320 | 346 | 373 | 400 | 426 |
75 | 27 | 54 | 81 | 108 | 135 | 162 | 189 | 216 | 243 | 270 | 297 | 324 | 351 | 378 | 405 | 432 |
76 | 27 | 55 | 82 | 109 | 137 | 164 | 192 | 219 | 246 | 274 | 301 | 328 | 356 | 383 | 410 | 438 |
77 | 28 | 55 | 83 | 111 | 139 | 166 | 194 | 222 | 249 | 277 | 305 | 333 | 360 | 388 | 416 | 444 |
78 | 28 | 56 | 84 | 112 | 140 | 168 | 197 | 225 | 253 | 281 | 309 | 337 | 365 | 393 | 421 | 449 |
79 | 28 | 57 | 85 | 114 | 142 | 171 | 199 | 228 | 256 | 284 | 313 | 341 | 370 | 398 | 427 | 455 |
80 | 29 | 58 | 86 | 115 | 144 | 173 | 202 | 230 | 259 | 288 | 317 | 346 | 374 | 403 | 432 | 461 |
81 | 29 | 58 | 87 | 117 | 146 | 175 | 204 | 233 | 262 | 292 | 321 | 350 | 379 | 408 | 437 | 467 |
82 | 30 | 59 | 89 | 118 | 148 | 177 | 207 | 236 | 266 | 295 | 325 | 354 | 384 | 413 | 443 | 472 |
83 | 30 | 60 | 90 | 120 | 149 | 179 | 209 | 239 | 269 | 299 | 329 | 359 | 388 | 418 | 448 | 478 |
84 | 30 | 60 | 91 | 121 | 151 | 181 | 212 | 242 | 272 | 302 | 333 | 363 | 393 | 423 | 454 | 484 |
85 | 31 | 61 | 92 | 122 | 153 | 184 | 214 | 245 | 275 | 306 | 337 | 367 | 398 | 428 | 459 | 490 |
86 | 31 | 62 | 93 | 124 | 155 | 186 | 217 | 248 | 279 | 310 | 341 | 372 | 402 | 433 | 464 | 495 |
87 | 31 | 63 | 94 | 125 | 157 | 188 | 219 | 251 | 282 | 313 | 345 | 376 | 407 | 438 | 470 | 501 |
88 | 32 | 63 | 95 | 127 | 158 | 190 | 222 | 253 | 285 | 317 | 348 | 380 | 412 | 444 | 475 | 507 |
89 | 32 | 64 | 96 | 128 | 160 | 192 | 224 | 256 | 288 | 320 | 352 | 384 | 417 | 449 | 481 | 513 |
90 | 32 | 65 | 97 | 130 | 162 | 194 | 227 | 259 | 292 | 324 | 356 | 389 | 421 | 454 | 486 | 518 |
91 | 33 | 66 | 98 | 131 | 164 | 197 | 229 | 262 | 295 | 328 | 360 | 393 | 426 | 459 | 491 | 524 |
92 | 33 | 66 | 99 | 132 | 166 | 199 | 232 | 265 | 298 | 331 | 364 | 397 | 431 | 464 | 497 | 530 |
93 | 33 | 67 | 100 | 134 | 167 | 201 | 234 | 268 | 301 | 335 | 368 | 402 | 435 | 469 | 502 | 536 |
94 | 34 | 68 | 102 | 135 | 169 | 203 | 237 | 271 | 305 | 338 | 372 | 406 | 440 | 474 | 508 | 541 |
95 | 34 | 68 | 103 | 137 | 171 | 205 | 239 | 274 | 308 | 342 | 376 | 410 | 445 | 479 | 513 | 547 |
96 | 35 | 69 | 104 | 138 | 173 | 207 | 242 | 276 | 311 | 346 | 380 | 415 | 449 | 484 | 518 | 553 |
97 | 35 | 70 | 105 | 140 | 175 | 210 | 244 | 279 | 314 | 349 | 384 | 419 | 454 | 489 | 524 | 559 |
98 | 35 | 71 | 106 | 141 | 176 | 212 | 247 | 282 | 318 | 353 | 388 | 423 | 459 | 494 | 529 | 564 |
99 | 36 | 71 | 107 | 143 | 178 | 214 | 249 | 285 | 321 | 356 | 392 | 428 | 463 | 499 | 535 | 570 |
100 | 36 | 72 | 108 | 144 | 180 | 216 | 252 | 288 | 324 | 360 | 396 | 432 | 468 | 504 | 540 | 576 |