Calorii alimente adăugate de happygirldiana
Ultimele alimente adăugate de happygirldiana, afisare rezultate de la 21 la 40 din total 60
(valorile sunt pentru 100g produs)
- Paine neagra, bogata in fibre, fara coloranti, Pan GroupAdăugat de happygirldiana, în Paine - (nu sunt păreri)Calorii: 249, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 52.5, Proteine: 9.1, Fibre: 7.4, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Spuma delicioasa de visine, fara zahar by DidiAdăugat de happygirldiana, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Punem visinele la blender. Iaurtul il ametecam cu gelatina preparata dupa intructiunile de pe plic si il amestecam cu visinele. Adaugam galbenusul batut spuma si indulcitorul cu esenta. Punem in forme si dam la rece.
Calorii: 55.5, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 6.5, Proteine: 4.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Omleta cu kaizer si maslineAdăugat de happygirldiana, în Omleta - (nu sunt păreri)
Batem ouale, amestecam kaizerul si maslinele cu ele, condimentam, punem in tigaia cu un pic de ulei inscins si deasupra punem feiile de rosii. Lasam sa se rumeneasca.
Calorii: 206, Grăsimi: 16.8, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 9.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Supa crema de rosii a la DidiAdăugat de happygirldiana, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se dau rosiile prin blender,iar restul ingredientelor se fierb in apa cu cuburile knorr. Adaugam rosiile si lasam sa fiarba pana cand mai scade din cantitate si nu se mai separa apa de "pulpa" supei. Condimentam si ...
Calorii: 24.2, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 0.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Paste cu dovlecei si rosiiAdăugat de happygirldiana, în Paste, Pizza - (nu sunt păreri)
In timp ce fierbem pastele, calim in ulei ceapa impreuna cu dovleceii apoi adaugam rosiile. Condimentam si Pofta buna!
Calorii: 110, Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 17.8, Proteine: 3.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Dulceata fara zahar, facuta in casaAdăugat de happygirldiana, în Gem, Dulceata - (nu sunt păreri)Calorii: 68.3, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 16.6, Proteine: 1.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Dulceata de visine, facuta in casaAdăugat de happygirldiana, în Gem, Dulceata - (nu sunt păreri)Calorii: 162.1, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 41, Proteine: 0.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Mancare de fasole galbena, pastaiAdăugat de happygirldiana, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Camil ceapa si morcovul in ulei de masline. Adaugam pastaile, amestecam si turnam apa cat sa treaca peste legume. Lasam sa fiarba bine bine, adaugam un rantas facut din apa si faina. Mai lasam putin pe foc, condimentam ...
Calorii: 51.3, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 8.3, Proteine: 1.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Chiftelute de dovlecei cu puiAdăugat de happygirldiana, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate ingredientele. Se ia din compozitie cu lingura si se pun chiftelele pe hartia de copt si se dau la cuptor.
Calorii: 150.1, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 12.5, Proteine: 12.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Souffle de conopida si dovlecelAdăugat de happygirldiana, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se pun ingredientele la blender, se maruntesc apoi se dau la cuptor intr-o forma tapetata cu hartie de de copt.
Calorii: 63.3, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 4.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare delicioasa de legumeAdăugat de happygirldiana, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se calesc legumele (ceapa, dovlecelul, ciupercile si morcovul) in uleiul de masline si se adauga un pic de apa sa se inabuseasca. Se adauga mazarea,bulionul si apa cat sa treaca peste legume. Lasam la fiert pana cand ...
Calorii: 72.7, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 9.5, Proteine: 3.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Ciuperci umplute cu branzaAdăugat de happygirldiana, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se curata ciupercile, li se scoate piciorusul, se toaca marunt si se amesteca cu branza rasa si oul batut cu oregano. Cu aceasta compozitie se umplu ciupercile. Se dau la cuptor pana cand se incheaga oul. Pofta buna
Calorii: 98.8, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 8.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de dovlecei a la DianaAdăugat de happygirldiana, în Salate - (nu sunt păreri)
Se fierbe dovlecelul timp de 2-3 min in apa cu un pic de sare. Usturoiul de piseaza si se amesteca cu uleiul si piperul. Adaugam smantana apoi dovlecelul.Amestecam si dam la rece.Pofta buna!
Calorii: 89.5, Grăsimi: 5.9, Carbohidraţi: 6, Proteine: 3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Placinta cu spanac si dragaveiAdăugat de happygirldiana, în Placinte - (nu sunt păreri)
Se caleste spanacul, dragaveiul si ceapa in 20 ml de ulei si o cescuta de apa. Se codimenteaza cu piper si marar si patrunjel. Se amesteca aceste verdeturi cu branza rasa si iaurtul si se lasa sa ...
Calorii: 277.4, Grăsimi: 18.3, Carbohidraţi: 22.2, Proteine: 6.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata colorata cu spanac (Didi)Adăugat de happygirldiana, în Salate - (nu sunt păreri)
Se toaca legumele si se amesteca cu condimentele. Pofta mare!
Calorii: 61.9, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 3.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Supa Crema de ciuperci (Didi)Adăugat de happygirldiana, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Calim ciupercile si ceapa intr-o cescuta de apa si 1 lingura de ulei. Cand sunt moi se trec la mixer pana cand rezulta o pasta. Adaugam pasta in apa cu cuburile de pui,care intre timp a fost ...
Calorii: 28.3, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 4, Proteine: 1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Inghetata la cornet cu aroma de capsuni, NickAdăugat de happygirldiana, în Inghetate - (nu sunt păreri)Calorii: 180, Grăsimi: -, Carbohidraţi: -, Proteine: -, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Budinca de cartofi a la DidiAdăugat de happygirldiana, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se spala si se taie cartofii cuburi,se asaza intr-o forma,se stropesc cu uleiul,se adauga sarea,piperul si maghiranul. Amestecam bine si dam la cuptor circa 30 de minute(pana cand se coc cartofii bine). Dupa acest timp adaugam peste ...
Calorii: 162.3, Grăsimi: 8.6, Carbohidraţi: 14.4, Proteine: 6.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume mix hawaii trase la tigaieAdăugat de happygirldiana, în Garnituri - (nu sunt păreri)
Se incalzesc aprox 12 ml de ulei(o lingura de supa),se adauga legumele si se pune un strop de apa pentru a se cali. Se tin pe foc circa 10 minute. Adaugam usutoriul pisat,un praf de chilli,o legatura ...
Calorii: 144.2, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 19.2, Proteine: 3.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Cappuccino Natural, HacendadoAdăugat de happygirldiana, în Cappuccino, Frappe - (nu sunt păreri)Calorii: 410, Grăsimi: 16.5, Carbohidraţi: 55.2, Proteine: 8.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite