Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-01-2015, weber59

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:23
Cocktail de fructe, conservat, in sirop diluat (light), solid si lichid 300g 1.2 0.2 0 44.8 3 18 41.8 171
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Apa plata cu lamaie 250ml 0.3 0 0 2.3 0.8 0 0.8 8
Banane/Banana 120g 1.3 0.4 0 27.4 3.1 1.2 14.6 107
2.80.6074.56.919.257.2286
Gustare 1, ora 12:00
Dovlecei 176g 3.5 0.7 0 3.5 2.2 0 3.3 36
Telemea din lapte de vaca, Lidl 40g 6.8 8 - 0.4 - - - 106
Paine neagra obisnuita 80g 6.8 1.6 - 35.4 2.8 - - 175
17.110.3039.3503.3317
Prânz, ora 15:59
Bors de sfecla rosie 600ml 3 0 0 26.4 0 0 0 152
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ghiveci de legume (Musi25) 250g 7 1 - 10.5 - - - 79
Mamaliga (Musi25) 160g 3.2 0 - 24 - - - 112
13.21060.9000343
Gustare 2, ora 17:06
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 19:56
Bors de sfecla rosie 700ml 3.5 0 0 30.8 0 0 0 177
3.50030.8000177
Gustare 3, ora 22:15
Branza proaspata de vaci 0.2% grasime, Delaco 250g 30.8 0.5 - 10.3 - 250 10.3 175
Ardei capia 146g 1.5 0.4 0 8.8 3.1 5.8 6.1 38
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
32.30.9019.13.1255.816.4213
Total ingerat 68.9
(mic)
12.8
(mic)
0 224.6
(mult)
15 275
76.9
(mult)
1336
Norma zilnică min:130
max:195
min:37.1
max:44.5
min:150.3
max:167
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1868
Total consumat -1868

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: