Meniu pentru 11-11-2023, Mraia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/11/2023, Mraia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 15:30
Iaurt proteic, natural, stay strong	250g	23.8	1.8	-	8.8	-	0.3	8.8	150
Scortisoara macinata	10g	0.4	0.3	0	8	5.4	0	0	27
		24.2	2.1	0	16.8	5.4	0.3	8.8	177
Cina, ora 15:30
Ardei umpluti, Mraia	350g	42	15.1	-	35.7	2.5	-	2.8	438
		42	15.1	-	35.7	2.5	-	2.8	438
Total ingerat		66.2 (mic)	17.2	0	52.5 (mic)	7.9	0.3	11.6	615
Norma zilnică		min:69.8 max:104.7	min:17.1 max:20.5		min:69.2 max:76.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1274
Total consumat		-1274


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proteic-natural-stay-strong.html]Iaurt proteic, natural, stay strong[/url], 250g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 23.8 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, 8.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara-macinata.html]Scortisoara macinata[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 5.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-mraia.html]Ardei umpluti, Mraia[/url], 350g - [b][color=#FF0000]438[/color] calorii[/b], 42 proteine, 15.1 grasimi, - colesterol, 35.7 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 2.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]615[/color] calorii, (mic)66.2 proteine, 17.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)52.5 carbohidrati, 7.9 fibre, 0.3 sodiu, 11.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1274[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1274[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proteic-natural-stay-strong.html]Iaurt proteic, natural, stay strong[/url], 250g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara-macinata.html]Scortisoara macinata[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-mraia.html]Ardei umpluti, Mraia[/url], 350g - [b][color=#FF0000]438[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]615[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1274[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1274[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt proteic, natural, stay strong" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proteic-natural-stay-strong.html">Iaurt proteic, natural, stay strong</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 23.8 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, 8.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Scortisoara macinata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara-macinata.html">Scortisoara macinata</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 5.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Ardei umpluti, Mraia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-mraia.html">Ardei umpluti, Mraia</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">438</span> calorii</strong>, 42 proteine, 15.1 grasimi, - colesterol, 35.7 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 2.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">615</span> calorii, (mic)66.2 proteine, 17.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)52.5 carbohidrati, 7.9 fibre, 0.3 sodiu, 11.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1274</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1274</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt proteic, natural, stay strong" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proteic-natural-stay-strong.html">Iaurt proteic, natural, stay strong</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Scortisoara macinata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara-macinata.html">Scortisoara macinata</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Ardei umpluti, Mraia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-mraia.html">Ardei umpluti, Mraia</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">438</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">615</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1274</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1274</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-11-2023, Mraia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-11-2023, Mraia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!