Meniu pentru 16-06-2012, seremyty

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/06/2012, seremyty - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:46
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
Mere	50g	0	0	0	7	1	-	5	26
		2.2	0.6	0	52.6	6.2	2	29.4	204
Prânz, ora 22:44
Pulpe de pui la gratar	200g	40.6	21	-	1	-	-	-	354
Mamaliga instant, Agnesi	150g	11.9	1.5	-	117	-	-	-	530
		52.5	22.5	-	118	-	-	-	884
Gustare 2, ora 22:47
Nectarine	150g	1.7	0.5	0	15.9	2.6	0	11.9	66
		1.7	0.5	0	15.9	2.6	0	11.9	66
Gustare 3, ora 22:48
Fistic, Fiesta	100g	20	53	0	16	4.3	0	5.8	620
		20	53	0	16	4.3	0	5.8	620
Total ingerat		76.4	76.6 (mult)	0	202.5	13.1	2	47.1	1774
Norma zilnică		min:54 max:81	min:49.3 max:59.1		min:199.6 max:221.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Insanity/P90X, intens	35min	-378
Metabolism bazal		-1246
Total consumat		-1624


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 50g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 5 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b], 40.6 proteine, 21 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-instant-agnesi.html]Mamaliga instant, Agnesi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]530[/color] calorii[/b], 11.9 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 117 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 150g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 11.9 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fistic-fiesta.html]Fistic, Fiesta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]620[/color] calorii[/b], 20 proteine, 53 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 4.3 fibre, 0 sodiu, 5.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1774[/color] calorii, 76.4 proteine, (mult)76.6 grasimi, 0 colesterol, 202.5 carbohidrati, 13.1 fibre, 2 sodiu, 47.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-intens.html]Insanity/P90X, intens[/url], 35min - [b][color=#FF0000]378[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1246[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1624[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 50g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-instant-agnesi.html]Mamaliga instant, Agnesi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]530[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 150g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fistic-fiesta.html]Fistic, Fiesta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]620[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1774[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-intens.html]Insanity/P90X, intens[/url], 35min - [b][color=#FF0000]378[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1246[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1624[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:46</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:44</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong>, 40.6 proteine, 21 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga instant, Agnesi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-instant-agnesi.html">Mamaliga instant, Agnesi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">530</span> calorii</strong>, 11.9 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 117 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:47</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 11.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:48</em><br/><a title="Calorii Fistic, Fiesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fistic-fiesta.html">Fistic, Fiesta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">620</span> calorii</strong>, 20 proteine, 53 grasimi, 0 colesterol, 16 carbohidrati, 4.3 fibre, 0 sodiu, 5.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1774</span> calorii, 76.4 proteine, (mult)76.6 grasimi, 0 colesterol, 202.5 carbohidrati, 13.1 fibre, 2 sodiu, 47.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-intens.html">Insanity/P90X, intens</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">378</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1246</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1624</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:46</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:44</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga instant, Agnesi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-instant-agnesi.html">Mamaliga instant, Agnesi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">530</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:47</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:48</em><br/><a title="Calorii Fistic, Fiesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fistic-fiesta.html">Fistic, Fiesta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">620</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1774</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-intens.html">Insanity/P90X, intens</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">378</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1246</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1624</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-06-2012, seremyty

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-06-2012, seremyty

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!