Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-05-2015, VentoFreddo

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:21
Paine integrala VentoFreddo 30g 3.7 0.7 - 18 3 - - 93
Cosulete cu fructe, Montignac, by Sunshine 30g 2.3 0.2 - 6.9 - - - 37
Lapte degresat partial, 1.5% grasime, Malga Paradiso 200ml 6.8 3 - 9.8 - - - 94
Cafea decofeinizata Night&Day, Jacobs 80ml 0.2 0.1 - 0.2 0 - 0.2 2
134-34.93-0.2226
Prânz, ora 14:26
Cirese 150g 1.7 0.3 0 24 3.2 0 19.2 95
usturoi copt la cuptor 10g 8 0 - 6.6 - - - 15
Carne iepure de casa, Campofrio 350g 73.5 28 0 0 0 0 0 567
Rozmarin, uscat 3g 0.1 0.5 0 1.9 1.3 1.5 - 10
ienupar(boabe) 1g 0 0 - 0 - - - 1
Varza 350g 4.6 0 0 20.3 8.8 0 11.2 88
Ulei de masline extravirgin, Carapelli 29.4ml 0 26.8 0 0 0 0 0 242
Sare de/pentru masa 2g 0 0 0 0 0 775.2 0 0
Vin sec 150ml 0.3 0 0 17.6 0 13.5 1.7 228
Capsuni 100g 0.7 0 0 7.7 2 - 4.9 32
88.955.6078.115.3790.2371278
Gustare 2, ora 16:37
Capsuni 150g 1.1 0 0 11.6 3 - 7.4 48
1.10011.63-7.448
Cina, ora 22:00
Fragi de padure 100g 1.3 1 - 9.8 - - - 57
1.31-9.8---57
Total ingerat 104.3
(mult)
60.6
(mult)
0 134.4
(mic)
21.3 790.2
44.6
1609
Norma zilnică min:68.6
max:102.9
min:44.7
max:53.6
min:181
max:201.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 120min -424
Metabolism bazal -1425
Total consumat -1849

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: