Calorii pentru spanac
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Spanac, gatit, fiert, scurs de apa, cu sareAdăugat de slabuta, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 23, Grăsimi: 0.26, Carbohidraţi: 3.75, Proteine: 2.97, Fibre: 2.4, Sodiu: 306Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Mancare pentru copii, legume, spanac, pasta/batut, piure/pasatAdăugat de ianna, în Alimente copii - (nu sunt păreri)Calorii: 37, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2.5, Fibre: 1.8, Sodiu: 49Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Loboda salbatica/spanac alb (Lambs quarters), gatita, fiarta, scursa de apa, fara sareAdăugat de slabuta, în Legume - (nu sunt păreri)Calorii: 32, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 5, Proteine: 3.2, Fibre: 2.1, Sodiu: 29Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Loboda salbatica/spanac alb (Lambs quarters), gatita, fiarta, scursa de apa, cu sareAdăugat de slabuta, în Legume - (nu sunt păreri)Calorii: 32, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 5, Proteine: 3.2, Fibre: 2.1, Sodiu: 265Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Spanac congelat, IgloAdăugat de mishutza, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 53, Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 3.6, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Spanac congelat, HortexAdăugat de eugen, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 14, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 0.4, Proteine: 2.3, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Spanac fiert maruntit, CoraAdăugat de delia82, în Spanac - (nu sunt păreri)
Spanac, sare.
Calorii: 17, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 0.8, Proteine: 2.8, Fibre: 3, Sodiu: 100Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Spanac tocat portionat, marca 365Adăugat de sunshine, în Spanac - (nu sunt păreri)
100% spanac
Calorii: 14, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 0.3, Proteine: 3.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Baby spanac, 365Adăugat de irinuka, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 39, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 7.3, Proteine: 1.6, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Penne cu somon si spanac, DelhaizeAdăugat de Anason, în Fast-food - (nu sunt păreri)Calorii: 135, Grăsimi: 6.2, Carbohidraţi: 13.3, Proteine: 5.9, Fibre: 1.1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite