Calorii pentru zuchini
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Zucchini la cuptor cu feta, South Beach faza 1Adăugat de amy0404, în Mancaruri cu legume - (o părere)
1. Zucchinii se fierb, nu foarte tare, coaja trebuie sa fie inca ferma 2. Dupa ce s-au fiert se taie pe lungime, se scot semintele si se pastreaza doar jumatate 3. Branza si cascavalul se rad si ...
Calorii: 71.4, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 4.8, Fibre: 1.4, Sodiu: 128.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Soufle zucchini, mayyaAdăugat de mayya, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Am razuit zucchini, am pus sare pentru a-si lasa apa si stoarce bine prin sita, am amestecat cu ouale, branza, sare si marar. Compozitia am pus-o intr-o tava rotunda tapetata cu hartie de copt, am tinut-o ...
Calorii: 96.8, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 5, Proteine: 12.2, Fibre: 0.7, Sodiu: 290.7Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Zucchini verde deschisAdăugat de andra_aly, în Dovlecei - (nu sunt păreri)Calorii: 11, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 1.4, Proteine: 1.3, Fibre: 1.2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Omleta cu zucchini, by AndraAdăugat de andra_aly, în Omleta - (nu sunt păreri)Calorii: 107.2, Grăsimi: 7.6, Carbohidraţi: 1, Proteine: 8.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Assorti Zukkini (zucchini), GutaromAdăugat de slabuta, în Produse vegetale - (nu sunt păreri)
dovlecei zuchini, morcov, ardei dulce, usturoi, sare, zahar, ulei vegetal, otet de masa, coriandru
Calorii: 60, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 11, Proteine: 0.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Zucchini congelate, BuitoniAdăugat de andra_aly, în Dovlecei - (nu sunt păreri)Calorii: 19.5, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 1.9, Fibre: 1.1, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post