Calorii pentru conopida
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Conopida gratinata cu branza topitaAdăugat de Livia89, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se amesteca branza topita cu urda, in proportie de 1/2, si cu condimentele Se aseaza intr-un vas Jena conopida fiarta, taiata bucatele Se pune amestecul de branza peste conopida Deasupra se aseaza casul sau telemeaua, in bucatele subtiri, ...
Calorii: 96.5, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 7.5, Fibre: 1.5, Sodiu: 10.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de conopida fiartaAdăugat de ramo0215, în Salate - (nu sunt păreri)
ingredientele se amesteca
Calorii: 72, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 1.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Supa crema de conopida a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (o părere)Calorii: 38.9, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 6, Proteine: 2.3, Fibre: 1.7, Sodiu: 112.5Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Amestec legume congelate, brocoli, conopida, morcovAdăugat de gagu, în Amestec legume - (nu sunt păreri)Calorii: 20, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 1.8, Fibre: 3.6, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Conopida cu ardei, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
1 Se fierbe conopida cu sare separat 2 Intr-un alt vas se prepara ceapa, secretul gustului de la Maggi patrunjelul si putin mai tarziu ardeiul infundat in apa, ulterior se piseaza usor si se adauga bulionul 3 ...
Calorii: 28.2, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 1.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Conopida paneAdăugat de ovidiu ionescu, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Incingeti uleiul. Puneti ouale batute, lapte şi sare într-un bol. Într-un castron de mică adâncime separate, se amestecă împreună făină, brânză, praf de usturoi, cimbru, oregano, boia de ardei, ardei roşu, şi piper. Puneti floricele în amestecul ...
Calorii: 115, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 20, Proteine: 5.3, Fibre: 1, Sodiu: 117Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Conopida gratinataAdăugat de cristinastet, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)Calorii: 114, Grăsimi: 6.3, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 11, Fibre: 1.3, Sodiu: 64.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Conopida gratinata (la cuptor)Adăugat de special k, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Desfaceti conopida buchetele si o fierbeti in apa cu sare sau la abur. Razuiti cascavalul. Ungeti un vas termorezistent cu unt (inclusiv peretii) si presarati pesmet peste tot sa fie bine tapetat vasul. Asezati in vas ...
Calorii: 93, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 11, Proteine: 5.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Supa de zarzavat cu conopidaAdăugat de d334, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
- Se curata ceapa, morcovii si telina. - Ceapa se toaca marunt, iar morcovii si telina se dau pe razatoare (mica sau mare, nu conteaza). Pot fi taiate si cubulete. - Mai intai se pune ceapa la ...
Calorii: 15.1, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 0.4, Fibre: 0.7, Sodiu: 38.2Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Souffle de conopida cu brocoliAdăugat de alyy, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
-fierbem conopida si brocoli -le scurgem de apa si le facem piure -intr-o cratita punem hartie de copt,apoi pune jumate din compozitie (conopida si brocoli ) in strat uniform -peste radem branza -apoi pune cealalta compozitie -peste punem cascaval ras -batem ...
Calorii: 145.8, Grăsimi: 11.6, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 6.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite