ramo0215: alimente
- Sexul: Feminin
- Locaţie: craiova, Romania
- Ocupaţie: Asistenta medicala
- Sport preferat: mers alert
- Dieta: hipocalorica
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 34
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 857
- Profil in forum: ramo0215
- sunt o fiere comunicativa..sociabila..
Slăbuţa cunoscător
Ultimele alimente adăugate
- Ciocolata calda milka, Tassimo
Calorii: 37.1, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2, Fibre: -, Sodiu: 100
- Chiftelute de curcan
Calorii: 177.8, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 33.4, Fibre: -, Sodiu: -
500g piept curcan tocat 50g ou 50g paine integrala 5g vegeta 3g usturoi - Baton cu iaurt si fistic, Stilla Natura
Calorii: 516.5, Grăsimi: 31, Carbohidraţi: 47.8, Proteine: 11.1, Fibre: -, Sodiu: -
- Salata de cartofi cu muraturi
Calorii: 70.1, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 14.3, Proteine: 1.5, Fibre: -, Sodiu: -
1100g cartofi fierti 250g gogosar murat 250g castraveti murati 100g ceapa rosie 15ml ulei masline 10ml otet de mere 40g mustar sare - Paste cu lapte, ramo0215
Calorii: 79.7, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 14.9, Proteine: 3.4, Fibre: -, Sodiu: -
200g paste nefierte(440g fierte) 500ml lapte zuzu 1.5% grasime 300ml apa - Salata de conopida fiarta
Calorii: 72, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 1.1, Fibre: -, Sodiu: -
350g conopida fiarta 70g maioneza light 20ml iaurt de baut - Clatite cu apa minerala
Calorii: 196.7, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 31.1, Proteine: 5.3, Fibre: -, Sodiu: -
110g ou 500g faina alba 50 ml ulei pentru uns tigaia apa minerala - Chiftelute de pui cu dovlecel in sos de rosii
Calorii: 94, Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 5, Proteine: 11.6, Fibre: -, Sodiu: -
300g chiftelute de pui cu dovlecel 240g rosii fierte si decojite din conserva 150g ceapa 10g vegeta 10 ml ... - Chiftelute de pui cu dovlecel
Calorii: 148.4, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 25.5, Fibre: -, Sodiu: -
410 g piept de pui tocat 310 g dovlecel dat pe razatoare si stors 1 ou 8g usturoi 10g ... - Chec cu ovaz
Calorii: 285, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 45.5, Proteine: 10.8, Fibre: -, Sodiu: -
5 oua 50g faina integrala de grau 50g fulgi de ovaz 30g curmale deshidratate 30g smochine confiate 70g fructoza 8g praf ... - Budinca cu aroma de ciocolata, ramo0215
Calorii: 58.8, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 2.2, Fibre: -, Sodiu: -
300ml lapte zuzu 1.5%grasime 200ml apa 45g praf de budinca chocolate flavoured pudding 14 pastile zaharina sussli - Praf de budinca cu aroma de ciocolata, Carrefour
Calorii: 351, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 82.1, Proteine: 1.7, Fibre: -, Sodiu: -
- Rulouri de piept de pui ramo0215
Calorii: 138.9, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 22.9, Fibre: -, Sodiu: -
250g piept de pui 45g ardei capia 45g ou fiert 40g castraveti murati sare - Budinca cu branza si mere
Calorii: 187.3, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 28.7, Proteine: 8.3, Fibre: -, Sodiu: -
400g paste 500g branza 650g mere 150g ou 50g fructoza 10ml ulei pt uns tava - Supa de pui ramo0215
Calorii: 43.7, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 6.3, Fibre: -, Sodiu: -
450g piept de pui 50g morcov 40g pastarnac radacina 150g dovlecei 50g ceapa 150g cartof 60g ou gaina 50g iaurt apa sare - Piept de pui cu linte
Calorii: 112.4, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 12.3, Proteine: 11.6, Fibre: -, Sodiu: -
240g linte uscata 350g piept de pui 100g ceapa 13ml ulei 50g pasta rosii sare - Snitel picant ramo0215
Calorii: 214, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 12.4, Proteine: 31.5, Fibre: -, Sodiu: -
450g piept pui 1 ou 50g pesmet 5g boia iute 5g curry - Ou cu branza
Calorii: 136.9, Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 14.9, Fibre: -, Sodiu: -
3 oua 350g albus 200g branza 15 ml ulei - Piept de pui cu rosii din conserva
Calorii: 107, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 18.7, Fibre: -, Sodiu: -
280g piept de pui dezosat si fara piele 375g rosii fierte si decojite din conserva - Rulori de curcan South Beach faza 1 (ramo0215)
Calorii: 176.1, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 1.9, Proteine: 31.5, Fibre: -, Sodiu: -
490g piept de curcan 85g branza 90g ou fiert tare 80g sunca praga slaba 50g ardei gras rosu
©2008-2024 
