Alimente copii: Andive gratinate
- 25 Feb 2013
- andive
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Andive gratinate", din categoria "Alimente copii", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 154kcal
- 20%Grăsimi 12.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 4.3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 8%Proteine 7.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
20%
2%
8%
CZE% Andive gratinate pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Andive gratinate pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Andive gratinate pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
2 andive mari (114kcal; 1.5 L; 23.5 C; 8.5 P)1 cub unt -30g (162.6 Kcal; 18g L; 0.1g C; 0.1g P)2 oua -100g (143 kcal; 9.9g L; 0.8g C; 12.6g P)200 gr. smantana (400kcal; 40g L; 7g C; 3g P)100 gr. branza rasa (276 kcal; 23g L; 1.2g C; 15.9g P)2 linguri tarate ovaz (49.6kcal; 0.9g L; 12.9g C; 3.1g P)
felii de cascaval -160g (564.8kcal; 43.7g L; 3g C; 35.7g P)
Descrierea producător
Am spalat andivele, le-am curatat foile exterioare si le-am taiat cotoarele.Am taiat fiecare andiva in 4 bucati, le-am fiert aprox 5 minute in apa cu sare si apoi le-am pus la scurs.Am uns un vas de yena cu unt si am pus andivele scurse bine de apa.
Separat am amestecat restul ingredientelor (oua, smantana, branza, faina, taratele) si am turnat compozitia peste andive. Peste compozitie am asezat feliile de cascaval.Am lasat la cuptor 30 minute la 200 grade
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
