Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-09-2012, oananutzica

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:21
Paine, grau 50g 5.5 1.8 0 23.8 1.8 260.5 2.9 133
Prajitura cu ness 50g 4 8.2 - 19.8 - - - 171
Miere (de tei, poliflora) 10g 0 0 0 8.1 0 0.4 8 33
Snitel de pui, a la Andreea 40g 10 2.7 26.2 1.8 - 0.2 - 66
Zmeura proaspata 200g 2.4 1.3 0 23.9 13 2 8.8 104
Seminte chia, uscate 10g 1.6 3.1 0 4.4 3.8 1.9 - 49
Cascaval, Entrepinares 15g 3.4 5.2 - 0.2 0.2 90 0.2 61
Chorizo Pamplona, Espina 10g 2.3 2 - 0.5 - - - 29
Jambon, Serrano 20g 6.2 3.2 - 0 - - - 55
Biscuiti umpluti cu crema de ciocolata, Sondey 28g 1.7 5.3 - 19.3 0.8 - 9.2 134
Pere 200g 0.8 0 0 31 6.2 0 19.6 116
Struguri 200g 1.4 0 0 36 2 0 31 138
Baton raw, cu mere si migdale, by Tina 100g 2.6 5.6 - 21.1 10.5 - - 139
Musli cu ciocolata clasic Vitalis, Dr. Oetker 20g 2 2.4 - 12.4 1.5 20 4.7 83
Iaurt natur 3% grasime 140g 4.9 4.2 - 6.3 - 0 - 83
Bomboane Chokotoff, Poiana 15g 0.4 2.7 0 10.6 0 0 0 69
Galbenus de ou 10g 1.6 2.7 123.4 0.4 0 0 0.1 33
Albus de ou 70g 7.6 0 0 0.5 0 0 0 37
58.450.4149.6220.139.837584.51533
Total ingerat 58.4
50.4
149.6 220.1
(mult)
39.8 375
84.5
(mult)
1533
Norma zilnică min:54
max:81
min:42.6
max:51.1
min:172.5
max:191.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 90min -253
Aspirat 15min -48
Curatenie, intens 60min -212
Sters praful 10min -21
Metabolism bazal -1305
Total consumat -1839

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: