Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-01-2012, mosica

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:38
Nuci 100g 15.2 65.2 0 13.7 6.7 0 2.6 654
Biscuiti simpli 40g 3.5 3.7 - 29.7 - - - 166
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar 250ml 0 0 0 1.5 0 0 0.5 6
18.868.9044.96.723.1827
Gustare 1, ora 16:00
Paine, grau 40g 4.4 1.5 0 19 1.4 208.4 2.3 107
4.41.50191.4208.42.3107
Prânz, ora 15:57
Ciorba legume, mayya 200g 1.4 3.4 - 9 1.4 7 1.4 70
Varza calita 70g 2.2 8.8 0 11.1 4 1221.2 0 126
Pilaf 100g 3 1 - 20 - - - 101
Salata telina 100g 0.5 0 0 6.9 1.2 0 0 32
Ceai de sunatoare Herbal Harmony, Celmar 250ml 0 0 0 1.5 0 0 0.5 6
7.113.2048.56.61228.21.9335
Total ingerat 30.3
(mic)
83.6
(mult)
0 112.4
(mic)
14.7 1438.6
7.3
1269
Norma zilnică min:82.5
max:123.8
min:35.3
max:42.3
min:142.8
max:158.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 20min -85
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 20min -41
Metabolism bazal -1450
Total consumat -1576

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: