Calorii pentru ciuperci
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ciulama de ciuperci, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se taie ceapa marunt si se caleste in ulei. Dupa ce ceapa a devenit sticloasa adaugam si ciupercutele pe care le acoperim lasand capacul putin deschis pentru a fierbe in suc propriu, iar cand ...
Calorii: 51.2, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 2.2, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute cu sunca si legumeAdăugat de Liliana9, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Sunca de praga, ceapa si ardei se toaca marunt. Coditele de ciuperci se taie si ele si se amesteca cu sunca, ceapa, ardeii si ulei. Se umplu palariile de ciuperci cu acest amestec, deasupra se pune telemeaua ...
Calorii: 80, Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 3, Proteine: 6, Fibre: 0.4, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pilaf de quinoa cu ciuperciAdăugat de jolye79, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se inabusa ceapa tocata marunt in ulei de masline si putina apa; cand devine transparenta se adauga morcovul taiat cubulete si ciupercile calite in prealabil in unt. Dupa 5 minute se adauga quinoa (spalata foarte bine ...
Calorii: 116.2, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 13.5, Proteine: 3.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pui cu ciuperci, alecsutzzaAdăugat de alecsutzza, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
se caleste puiul,apoi se adauga pe rand ceapa,ciupercile,sucul de rosii si condimentele.
Calorii: 123.7, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 16, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Scaloppine (piept de pui) cu ciuperciAdăugat de loveyngy, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Feliile de piept de pui se trec prin faina, se pui in tigaie si se frig in 20g de unt(1 mii pe o parte si 1 min pe alta parte) se scot si se pun ...
Calorii: 189, Grăsimi: 13.6, Carbohidraţi: 4, Proteine: 14.6, Fibre: 0.6, Sodiu: 72.9Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Gnocchi cu sos de rosii, ciuperci si ceapaAdăugat de dorutza, în Paste, Pizza - (nu sunt păreri)Calorii: 216, Grăsimi: 9.3, Carbohidraţi: 27.8, Proteine: 5.7, Fibre: 1.6, Sodiu: 50Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Tortellini ai funghi - francescanaAdăugat de francescana, în Paste, Pizza - (nu sunt păreri)
Tortellini ai funghi,124 gr ceapa,15 ml ulei mas,100 gr passata olympia, 127 gr (5 bucati) champignion,1lgi usturoi,1lgi busuioc
Calorii: 99.4, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 15.4, Proteine: 3.9, Fibre: 0.4, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Rulada cu ciuperci, by SunshineAdăugat de sunshine, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se toaca ceapa marunt si se pune la calit cu uleiul si o cescuta cu apa. S caleste pana ce scadea toata apa. Separat se mixeaza spuma ouala. Se adauga ceapa calita, condimentele si mararul ...
Calorii: 96.7, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci cu unt la cuptor, a la NinaAdăugat de Nina_M, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se pun ingredientele intr-un vas Jena cu capac si se dau la cuptor 30 minute.
Calorii: 72.6, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 1.9, Proteine: 4.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciupercute umplute a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Aperitive - (nu sunt păreri)Calorii: 88.7, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 7.8, Proteine: 7.9, Fibre: 2, Sodiu: 86.7Adaugă în meniuAdaugă la favorite