Mancaruri: Biscuiti cu susan si tarate by Tina
Maxim 6049 kb
- 02 Jul 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Biscuiti cu susan si tarate
- Discuţie reteta Biscuiti cu susan si tarate by Tina
- biscuiti, tarate, susan
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Biscuiti cu susan si tarate by Tina", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 17%Calorii 330kcal
- 33%Grăsimi 20.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 10%Carbohidraţi 24.1g
- 63%Fibre 17.6g
- -%Zaharuri -g
- 20%Proteine 17.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
17%
33%
10%
20%
CZE% Biscuiti cu susan si tarate by Tina pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Biscuiti cu susan si tarate by Tina pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Biscuiti cu susan si tarate by Tina pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- -tarate grau - 40g
- -tarate psyillium - 30g
- -migdale macinate, crude - 30g
- -ou -50g
- -seminte susan - 20g
- -apa omogenizare
- -sare
Mod de preparare
Se amesteca toate, se formeaza biscuiti, se pun pe hartie de copt la cuptor cca. 30 min
Rezulta 7 biscuiti
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!