CaloriiBranzeturi: Branza Ricotta din lapte integral
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 9%Calorii 174kcal
- 21%Grăsimi 12.98g
- 41%Grăsimi saturate 8.295g
- Grăsimi polinesaturate 0.385g
- Grăsimi mononesaturate 3.627g
- Colesterol 51mg
- 4%Sodiu 84mg
- 1%Carbohidraţi 3.04g
- 0%Fibre 0g
- 1%Zaharuri 0.27g
- 13%Proteine 11.26g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1.7
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 12.98Grăsimi, total (g)
- 8.295Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.385Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 3.627Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 51Colesterol (mg)
- 0.112Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.273Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 3.04Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.27Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 11.26Proteine, total (g)
- 0.125Triptofan (g)
- 0.517Treonină (g)
- 0.589Izoleucină (g)
- 1.221Leucină (g)
- 1.338Lizină (g)
- 0.281Metionină (g)
- 0.099Cistină (g)
- 0.556Fenilalanină (g)
- 0.589Tirozină (g)
- 0.692Valină (g)
- 0.632Arginină (g)
- 0.459Histidină (g)
- 0.499Alanină (g)
- 0.995Acid aspartic (g)
- 2.446Acid glutamic (g)
- 0.295Glicină (g)
- 1.066Prolină (g)
- 0.575Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 12Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 12Folat (în aliment) (mcg)
- 445Vitamina A (IU)
- 117Retinol (mcg)
- 33Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.013Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.195Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.104Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.213Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.043Vitamina B6 (mg)
- 17.5Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0.34Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- 0.2Vitamin D3 (mcg)
- 0.11Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 1.1Vitamina K (mcg)
Minerale
- 207Calciu (mg)
- 0.38Fier (mg)
- 11Magneziu (mg)
- 158Fosfor (mg)
- 105Potasiu (mg)
- 84Sodiu (mg)
- 1.16Zinc (mg)
- 0.021Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.006Mangan (mg)
- 14.5Seleniu (mcg)
Altele
- 1.02Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 71.7Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
174
9%
Grasimi
12.98g
21%
Glucide
3.04g
1%
Proteine
11.26g
13%
CZE% Branza Ricotta din lapte integral pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Branza Ricotta din lapte integral pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Branza Ricotta din lapte integral pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Branza Ricotta din lapte integral"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Branza Ricotta din lapte integral"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!