Mancaruri: Budinca de dovleac cu branza de vaci a la sherpika
- 05 Dec 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Budinca de dovleac cu branza de vaci
- Discuţie reteta Budinca de dovleac cu branza de vaci a la sherpika
- desert, branza, dovleac, budinca, branza vaci
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Budinca de dovleac cu branza de vaci a la sherpika", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 150.6kcal
- 14%Grăsimi 8.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 0%Sodiu 0.7mg
- 4%Carbohidraţi 9.5g
- 14%Fibre 4g
- 4%Zaharuri 2.2g
- 10%Proteine 8.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
14%
4%
10%
CZE% Budinca de dovleac cu branza de vaci a la sherpika pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Budinca de dovleac cu branza de vaci a la sherpika pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Budinca de dovleac cu branza de vaci a la sherpika pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 275g branza de vaci
- 385g dovleac copt si pasat
- 1 ml stevie indulcitor
- 1 lingurita esenta de vanilie
- 1 lingurita scortisoara
- 50g migdale crude, puse 5 minute in cuptor
- 15g psyllium
Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele, se pun in forme de businca si se dau la rece pentru cel putin 2 ore. Se servesc cu miere si scortisoara pudrata deasupra.
Pofta buna!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
