Mancaruri: Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela
Maxim 6049 kb
- 20 Feb 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Budinca cu branza si stafide
- Discuţie reteta Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela
- budinca, budinca stafide, budinca branza
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 12%Calorii 245kcal
- 5%Grăsimi 3g
- 0%Grăsimi saturate 0g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 63mg
- 0%Sodiu 2mg
- 18%Carbohidraţi 42.2g
- 4%Fibre 1.1g
- 31%Zaharuri 15.6g
- 13%Proteine 11.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
12%
5%
18%
13%
CZE% Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 250 g spaghete
- 2 oua
- 200 g branza dulce dietetica natura
- 100 g urda
- 30 g stafide
- 100 g zahar
- 2 plicuri zahar vanilat
Mod de preparare
Se fierb spaghetele aldente. Se bat ouale cu zaharul, zaharul vanilat si stafidele apoi se adauga branza si urda sfaramate cu furculita. Se omogenizeaza si se adauga peste paste. Se amesteca iar, se pune hartie de copt in tava si se lasa la cuptor la 180 grade pana se rumeneste usor deasupra.
Pofta buna.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-1 din total 1
Mi-a plăcut: SUNT NEMAIPOMENITE EU AM INLOCUIT SPAGHETELE CU CELE INTEGRALE MISURA SI ZAHARUL CU ZAHARINA , A IESIT UN DELICIU SI MAI PUTIN CALORIC
Nu mi-a plăcut: NU ESTE NIMIC CARE SA NU-MI PLACA
23.02.2011, ora 12:24Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!