Mancaruri: Cheesecake cu Zmeura a la Lauricius
- 02 Jan 2012Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Cheesecake cu zmeura
- Discuţie reteta Cheesecake cu Zmeura a la Lauricius
- prajitura, zmeura, cheesecake
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Cheesecake cu Zmeura a la Lauricius", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 11%Calorii 227kcal
- 19%Grăsimi 11.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 8%Carbohidraţi 20g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 12%Proteine 10.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
11%
19%
8%
12%
CZE% Cheesecake cu Zmeura a la Lauricius pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Cheesecake cu Zmeura a la Lauricius pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Cheesecake cu Zmeura a la Lauricius pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Branza de vaci: 650 gr.
- Unt: 100 gr.
- Biscuiti cu unt: 200 gr.
- Zahar pudra: 150 gr.
- Smantana: 100 gr.
- Oua: 3 buc
- Zmeura (proaspata sau congelata): 100 gr.
- Zeama de la o jumatate de lamaie
- Esenta de vanilie
- Faina (2-3 linguri)
- Lapte (3-4 linguri)
Mod de preparare
Se piseaza biscuiti foarte fin si se amesteca in ei untul topit si cele 4 linguri de lapte.
Compozitia obtinuta (are o textura faramicioasa) se pune intr-o tava de tor (cu fund detasabil) si se preseaza cu degetele pentru a forma un strat uniform (cam un deget va avea in grosime).
Se da la cuptor 5 min., apoi se scoate pentru a se raci. Se presara zmeura.
Intr-un castron se amestca branza de vaci cu ouale, esenta de vanilie, zaharul pudra, faina.
Separat se amesteca smantana cu zeama de la lamaie, apoi se adauga in compozitia din castronul mare. Se omogenizeaza foarte bine si se pune peste blatul de biscuiti, in forma.
Pe deasupra se poate pune cateva lingurite de toping de zmeura. Se da la cuptor cam 50 min. (incalzit in prealabil la 180-200 grade).
Se lasa la rece o noapte.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
