Mancaruri: Ciorba hipoglicemica cu pui
Maxim 6049 kb
- 02 Apr 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Ciorba cu carne
- Discuţie reteta Ciorba hipoglicemica cu pui
- pui, supa, ciorba
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Ciorba hipoglicemica cu pui", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 37.5kcal
- 2%Grăsimi 1.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 4.6g
- 2%Fibre 0.5g
- -%Zaharuri -g
- 0%Proteine 0.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
2%
2%
0%
CZE% Ciorba hipoglicemica cu pui pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ciorba hipoglicemica cu pui pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ciorba hipoglicemica cu pui pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 3l supa de pui
- 200g varza rosie
- 50g ceapa alba
- 55g radacina patrunjel
- 265g dovlecel
- 175g carne de pui dezosata fiarta
- 70g telina
- 100g rosii
- 30g pasta ardei capia
- 2g piper alb macinat
- 2g cimbru uscat
- 15g leustean uscat
- 1 ou
- 50g fulgi ovaz
- 1l bors de tarate
- sare
Mod de preparare
Se fierb ingredientele pe rand in functie de timpul de fierbere.
Cand se mai racoreste se drege cu un ou.
Se adauga tot atunci si fulgii de ovaz.
Rezulta 3400g de ciorba.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-1 din total 1
Mi-a plăcut: O ciorba gustoasa, usor de preparat si pe placul tuturor.
Nu mi-a plăcut: Fara obiectii.
18.09.2011, ora 16:36Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!