CaloriiLegume: Ciuperci, albe, gatite la microunde
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 35kcal
- 1%Grăsimi 0.46g
- 0%Grăsimi saturate 0.06g
- Grăsimi polinesaturate 0.28g
- Grăsimi mononesaturate 0.02g
- Colesterol 0mg
- 1%Sodiu 17mg
- 3%Carbohidraţi 6.04g
- 9%Fibre 2.5g
- 0%Zaharuri 0g
- 4%Proteine 3.91g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.4
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.46Grăsimi, total (g)
- 0.06Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.28Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.02Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.28Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 6.04Carbohidraţi, total (g)
- 2.5Fibre (g)
- 0Amidon (g)
- 0Zaharuri, total (g)
- 0Sucroză (g)
- 0Glucoză (g)
- 0Fructoză (g)
- 0Lactoză (g)
- 0Maltoză (g)
- 0Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 3.91Proteine, total (g)
- 0.039Triptofan (g)
- 0.122Treonină (g)
- 0.086Izoleucină (g)
- 0.137Leucină (g)
- 0.123Lizină (g)
- 0.036Metionină (g)
- 0.014Cistină (g)
- 0.097Fenilalanină (g)
- 0.05Tirozină (g)
- 0.265Valină (g)
- 0.089Arginină (g)
- 0.065Histidină (g)
- 0.227Alanină (g)
- 0.222Acid aspartic (g)
- 0.391Acid glutamic (g)
- 0.104Glicină (g)
- 0.087Prolină (g)
- 0.108Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 10.1Betaină (mg)
- 16Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 16Folat (în aliment) (mcg)
- 0Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.06Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.431Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 5.35Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 1.96Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.049Vitamina B6 (mg)
- 30.3Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- 0.3Vitamin D2 (mcg)
- 0Vitamin D3 (mcg)
- 0Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0Beta-Tocoferol (mg)
- 0Gamma-Tocoferol (mg)
- 0Delta-Tocoferol (mg)
- 0Vitamina K (mcg)
Minerale
- 6Calciu (mg)
- 0.33Fier (mg)
- 14Magneziu (mg)
- 127Fosfor (mg)
- 488Potasiu (mg)
- 17Sodiu (mg)
- 0.73Zinc (mg)
- 0.37Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.064Mangan (mg)
- 18Seleniu (mcg)
Altele
- 1.08Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 88.52Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
35
2%
Grasimi
0.46g
1%
Glucide
6.04g
3%
Proteine
3.91g
4%
CZE% Ciuperci, albe, gatite la microunde pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ciuperci, albe, gatite la microunde pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ciuperci, albe, gatite la microunde pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ciuperci, albe, gatite la microunde"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Ciuperci, albe, gatite la microunde"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!