CaloriiLegume: Ciuperci, Maitake, crude
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 31kcal
- 0%Grăsimi 0.19g
- 0%Grăsimi saturate 0.03g
- Grăsimi polinesaturate 0.09g
- Grăsimi mononesaturate 0.03g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 1mg
- 3%Carbohidraţi 6.97g
- 10%Fibre 2.7g
- 4%Zaharuri 2.07g
- 2%Proteine 1.94g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.3
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.19Grăsimi, total (g)
- 0.03Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.09Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.03Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.09Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 6.97Carbohidraţi, total (g)
- 2.7Fibre (g)
- 0Amidon (g)
- 2.07Zaharuri, total (g)
- 0Sucroză (g)
- 1.74Glucoză (g)
- 0Fructoză (g)
- 0.33Lactoză (g)
- 0Maltoză (g)
- 0Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 1.94Proteine, total (g)
- -Triptofan (g)
- -Treonină (g)
- -Izoleucină (g)
- -Leucină (g)
- -Lizină (g)
- -Metionină (g)
- -Cistină (g)
- -Fenilalanină (g)
- -Tirozină (g)
- -Valină (g)
- -Arginină (g)
- -Histidină (g)
- -Alanină (g)
- -Acid aspartic (g)
- -Acid glutamic (g)
- -Glicină (g)
- -Prolină (g)
- -Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 29Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 29Folat (în aliment) (mcg)
- 0Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.146Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.242Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 6.585Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.27Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.056Vitamina B6 (mg)
- 51.1Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- 28.1Vitamin D2 (mcg)
- 1.4Vitamin D3 (mcg)
- 0.01Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0Beta-Tocoferol (mg)
- 0Gamma-Tocoferol (mg)
- 0Delta-Tocoferol (mg)
- 0Vitamina K (mcg)
Minerale
- 1Calciu (mg)
- 0.3Fier (mg)
- 10Magneziu (mg)
- 74Fosfor (mg)
- 204Potasiu (mg)
- 1Sodiu (mg)
- 0.75Zinc (mg)
- 0.252Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.059Mangan (mg)
- 2.2Seleniu (mcg)
Altele
- 0.53Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 90.37Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
31
2%
Grasimi
0.19g
0%
Glucide
6.97g
3%
Proteine
1.94g
2%
CZE% Ciuperci, Maitake, crude pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ciuperci, Maitake, crude pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ciuperci, Maitake, crude pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ciuperci, Maitake, crude"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Ciuperci, Maitake, crude"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!