CaloriiSnack-uri: Crackers (uscatele), matzo, cu ou
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 20%Calorii 391kcal
- 3%Grăsimi 2.1g
- 3%Grăsimi saturate 0.548g
- Grăsimi polinesaturate 0.473g
- Grăsimi mononesaturate 0.612g
- Colesterol 83mg
- 1%Sodiu 21mg
- 33%Carbohidraţi 78.6g
- 10%Fibre 2.8g
- -%Zaharuri -g
- 14%Proteine 12.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
3.9
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 2.1Grăsimi, total (g)
- 0.548Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.473Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.612Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 83Colesterol (mg)
- 0.026Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.427Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 78.6Carbohidraţi, total (g)
- 2.8Fibre (g)
- -Amidon (g)
- -Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 12.3Proteine, total (g)
- 0.151Triptofan (g)
- 0.384Treonină (g)
- 0.472Izoleucină (g)
- 0.886Leucină (g)
- 0.389Lizină (g)
- 0.248Metionină (g)
- 0.268Cistină (g)
- 0.624Fenilalanină (g)
- 0.397Tirozină (g)
- 0.544Valină (g)
- 0.544Arginină (g)
- 0.278Histidină (g)
- 0.45Alanină (g)
- 0.656Acid aspartic (g)
- 3.666Acid glutamic (g)
- 0.438Glicină (g)
- 1.251Prolină (g)
- 0.673Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 24Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 24Folat (în aliment) (mcg)
- 42Vitamina A (IU)
- 13Retinol (mcg)
- -Beta-caroten (mcg)
- -Alfa caroten (mcg)
- -Criptoxantină (mcg)
- -Licopen (mcg)
- -Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.788Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.618Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 5.08Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.435Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.054Vitamina B6 (mg)
- -Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0.19Vitamina B12 (mcg)
- 0.1Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- -Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- -Vitamina K (mcg)
Minerale
- 40Calciu (mg)
- 2.7Fier (mg)
- 24Magneziu (mg)
- 148Fosfor (mg)
- 150Potasiu (mg)
- 21Sodiu (mg)
- 0.73Zinc (mg)
- 0.155Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.6Mangan (mg)
- 27.7Seleniu (mcg)
Altele
- 0.6Reziduu (g)
- -Alcool (g)
- 6.4Apă (g)
- -Cofeină (mg)
- -Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
391
20%
Grasimi
2.1g
3%
Glucide
78.6g
33%
Proteine
12.3g
14%
CZE% Crackers (uscatele), matzo, cu ou pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Crackers (uscatele), matzo, cu ou pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Crackers (uscatele), matzo, cu ou pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Crackers (uscatele), matzo, cu ou"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Crackers (uscatele), matzo, cu ou"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!