CaloriiPeste: Cusk (Brosme brosme), crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 87kcal
- 1%Grăsimi 0.69g
- 1%Grăsimi saturate 0.13g
- Grăsimi polinesaturate 0.28g
- Grăsimi mononesaturate 0.09g
- Colesterol 41mg
- 1%Sodiu 31mg
- 0%Carbohidraţi 0g
- 0%Fibre 0g
- -%Zaharuri -g
- 22%Proteine 18.99g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.9
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.69Grăsimi, total (g)
- 0.13Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.28Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.09Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 41Colesterol (mg)
- -Acizi graşi Omega-3 (g)
- -Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 0Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- -Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 18.99Proteine, total (g)
- 0.213Triptofan (g)
- 0.833Treonină (g)
- 0.875Izoleucină (g)
- 1.544Leucină (g)
- 1.744Lizină (g)
- 0.562Metionină (g)
- 0.204Cistină (g)
- 0.742Fenilalanină (g)
- 0.641Tirozină (g)
- 0.979Valină (g)
- 1.137Arginină (g)
- 0.559Histidină (g)
- 1.149Alanină (g)
- 1.945Acid aspartic (g)
- 2.835Acid glutamic (g)
- 0.912Glicină (g)
- 0.672Prolină (g)
- 0.775Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 2Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 2Folat (în aliment) (mcg)
- 60Vitamina A (IU)
- 18Retinol (mcg)
- -Beta-caroten (mcg)
- -Alfa caroten (mcg)
- -Criptoxantină (mcg)
- -Licopen (mcg)
- -Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.042Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.133Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 2.686Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.279Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.387Vitamina B6 (mg)
- -Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 1.04Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- -Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- -Vitamina K (mcg)
Minerale
- 10Calciu (mg)
- 0.83Fier (mg)
- 31Magneziu (mg)
- 204Fosfor (mg)
- 392Potasiu (mg)
- 31Sodiu (mg)
- 0.38Zinc (mg)
- 0.018Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.015Mangan (mg)
- 36.5Seleniu (mcg)
Altele
- 1.25Reziduu (g)
- -Alcool (g)
- 76.35Apă (g)
- -Cofeină (mg)
- -Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
87
4%
Grasimi
0.69g
1%
Glucide
0g
0%
Proteine
18.99g
22%
CZE% Cusk (Brosme brosme), crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Cusk (Brosme brosme), crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Cusk (Brosme brosme), crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Cusk (Brosme brosme), crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Cusk (Brosme brosme), crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!