Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Delicii cu urda, caise si migdale

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Delicii cu urda, caise si migdale", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 10%Calorii 199.8kcal
  • 24%Grăsimi 14.6g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • 2%Sodiu 42.8mg
  • 4%Carbohidraţi 10.1g
  • 7%Fibre 2g
  • 10%Zaharuri 4.9g
  • 8%Proteine 6.9g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 199.8
10%
Grasimi 14.6g
24%
Glucide 10.1g
4%
Proteine 6.9g
8%

CZE% Delicii cu urda, caise si migdale pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Delicii cu urda, caise si migdale pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
10%
Grasimi:
24%
Glucide:
4%
Proteine:
8%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Delicii cu urda, caise si migdale pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

  • Urda de oaie: 300g
  • Iaurt Covalact de tara: 150g
  • Caise: 205g pentru compozitie, 170g pentru umplutura
  • Fulgi de cocos, Carrefour: 150g
  • Esenta de vanilie: 26g (2 linguri)
  • Stevie, indulcitor: 2g
  • Migdale crude, macinate: 120g

Mod de preparare

Urda, caisele pentru compozitie si iaurtul se mixeaza in blender, se adauga fulgii de cocos, esenta de vanilie si stevia-indulcitor. Se fac cu mana bulinele in mijlocul carora punem bucati de caisa si le tavalim prin migdalele macinate. Se lasa la rece, sa se intareasca.

Pofta buna!

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: